Чем полезным заняться в автобусе?

Что можно взять с собой в автобусе?

Что положить с собой в автобус: Документы (удостоверение личности, медицинский полис, билеты и т. д.), мобильный телефон, зарядное устройство, фотоаппарат (по пути вам возможно захочется запечатлеть какой-нибудь красивый вид из окна или во время остановки). Сменные носки или тапочки.

Чем заняться в автобусе если скучно?

Что делать в автобусе если скучно?

• Играйте Играйте в видеоигры, скачайте и установите игровые приложения заранее, но не забудьте взять зарядку или power-bank для вашего смартфона или планшета. ...
• Работа Длительная поездка на автобусе – идеальное время, чтобы заняться работой. ...
• Чтение + аудио ...
• Сон ...
• Просмотр видео

Что слушать по дороге на работу?

Что послушать по дороге на работу

• Откровенные беседы с Садхгуру. Садхгуру, Шерил Симон
• Практика радости. Как управлять гневом. Тит Нат Хан
• Это же любовь! Вика Дмитриева
• Откровения мужчины. Курбан Омаров
• Отстаньте от ребенка! Марина Мелия

Чем заняться по пути на работу?

Вот как можно провести время в дороге на работу с пользой, одновременно отдохнув и набравшись сил:

• Послушайте подкаст ...
• Выучите иностранный язык ...
• Послушайте аудиокнигу ...
• Сконцентрируйтесь на мире вокруг вас ...
• Займитесь физкультурой ...
• Почитайте журнал ...
• Медитируйте ...
• Решайте кроссворды (или судоку, если вам больше по душе числа!)

Как не уставать в автобусе?

Простая гимнастика во время движения автобуса

1. Делать вращательные движения головой через небольшие промежутки времени (каждые 15-30 минут).
2. Сомкнутыми на затылке руками медленно нагибать голову вперед, при этом одновременно оказывать сопротивление, откидывая ее назад. ...
3. Надавить левой рукой на левую щеку.

Что делать в дороге без телефона?

Отложите смартфон, будет интересно.

• Поговорите с попутчиками Если вам предстоит провести несколько часов с людьми в одном помещении, то почему бы не узнать их получше? ...
• Сделайте оригами ...
• Почитайте бумажную книгу ...
• Разгадайте кроссворд ...
• Займитесь дыхательными упражнениями ...
• Поиграйте оффлайн ...
• Поспите

Как легче перенести длительную поездку в автобусе?

6 лайфхаков, которые научат вас спать сидя в автобусе

1. Одевайтесь удобно. Одежда не должна сковывать ваши движения и передавливать жизненно важные органы. ...
2. Берите место у окна. ...
3. Укутайтесь пледом. ...
4. Не наедайтесь перед поездкой. ...
5. Не употребляйте алкоголь накануне выезда и во время самой поездки. ...
6. Слушайте спокойную музыку.

Чем развлечь класс в автобусе?

Как развлечь детей в автобусе?

• Новые игрушки;
• Настольные игры;
• Раскраски для рисования водой;
• Книжки;
• Головоломки (например, кубик Рубика, пятнашки, тетрис);
• Готовые наборы для путешествий.

Как развлечь туристов в автобусе?

Что вы узнаете:

• Коллекционируйте топонимы
• Играйте в слова
• Притворитесь туристическим агентом
• Пойте
• Станьте гидом друг для друга
• Снимайте фильм или клип
• Угадай мелодию
• Составьте портрет идеального попутчика

Где садиться в автобусе чтобы не укачивало?

В автобусе настоятельно рекомендуется садиться только на передние места, в крайнем случае – посередине, поскольку в «хвосте» транспорта укачивает интенсивнее; Во время поездки лучше спокойно откинуть голову на спинку кресла или просто смотреть на дорогу.