16 мар. 2022 г. — Плоды земляники маленькие, но они богаты витаминами и питательными веществами. Витамин С, который она содержит, способствует усвоению железа, ...
Земляника полезна для организма человека. Она содержит ценные микроэлементы и витамины: В, С, А и Е, пектин, клетчатка, каротин, фиолетовая кислота. Ягоды улучшают работу сердца, делают его более выносливым, помогают избежать атеросклероза, удерживают артериальное давление в пределах нормы. Они также борются с анемией, повышая уровень гемоглобина. Земляника полезна при гастритах, колитах и дизентерии. Листья земляники употребляют при атеросклерозе, заболеваниях почек, мочевого пузыря и селезенки, при бронхиальной астме, геморроидальных и маточных кровотечениях, камнях и песке в почках.
Сколько можно съедать клубники в день? Учитывая, сколько пользы приносит клубника организму, есть ее хочется каждый день в неограниченном количестве. Однако медики рекомендуют соблюдать норму — 200-500 г в день. Полкило — это максимум, если у вас нет никаких серьезных жалоб на работу ЖКТ, диабета и аллергии.
Сильной половине человечества клубника помогает улучшить потенцию, так как она имеет в своем составе цинк, который делает сперматозоиды качественными. Витамин С, содержащийся в ягоде, не дает вырабатываться канцерогенам, которые часто выступают в роли источника возникновения онкологии предстательной железы.
Плоды земляники улучшают пищеварение и используются для нормализации деятельности кишечника, улучшают аппетит. Клетчатка ягод отличается нежностью и в то же время действенно влияет на моторную и секреторную функции органов пищеварения, способствует выведению из организма избыточного холестерина.28 июн. 2022 г.
7 июл. 2010 г. — Земляника может служить и источником минеральных солей - калия, фосфора, кальция. Кстати, по содержанию кальция земляника - чемпионка (занимает ...
29 сент. 2017 г. — Основное богатство земляники — освежающие действенные фруктовые кислоты и ценные минеральные вещества. Ягоды земляники имеют большую славу в ...
Настой из листьев лесной земляники обладает седативным, сосудорасширяющим, тонизирующим, общеукрепляющим, противосклеротическим, кроветворным действием. Танины ...
Все части растения земляники лесной обладают полезными свойствами - и ягоды, и листья, и корни. Они в сушеном виде входят в состав лекарственных травяных сборов ...
Отвар листьев и плодов земляники помогает при заболеваниях почек, мочевого пузыря, ночном недержании мочи и используется как мочегонное средство при нарушении ...
Настой листьев земляники отлично помогает от загара, а также может помочь избавиться от веснушек. Настой из ягод и листьев превосходно помогает в ...
8 июл. 2021 г. — Кроме того земляника богата эфирными маслами и полезными кислотами, сахарозой и глюкозой. Содержащийся в ее составе витамин А омолаживает кожу и ...
Земляника оказывает положительное влияние на дыхательную систему, помогает защититься и справиться с бронхо-легочными болезнями. ... Земляника противопоказана при ...