2 авг. 2022 г. — Чаще всего могут развиться тошнота, рвота, боль в животе и/или диарея. Но аскорбиновую кислоту, как и любые другие медикаменты, следует хранить ...
Если принять больше 3 000 мг аскорбиновой кислоты, то у взрослого человека, особенно с проблемами почек или нарушениями всасывания железа, появятся симптомы передозировки, такие как изжога, рвота, диарея и головная боль. Длительный прием высоких доз витамина С может привести к мочекаменной болезни, аллергическим реакциям, нарушению всасывания витамина В 12 и его дефициту. Передозировка возможна при дозе более двух граммов в сутки. При превышении дозы может возникнуть жидкий стул, метеоризм, вздутие кишечника, но эти симптомы улетучиваются при снижении дозы.
- Аскорбиновая кислота — это водорастворимый витамин, он не накапливается в организме, быстро выводится почками. Но длительный прием высоких доз витамина С может привести к мочекаменной болезни, аллергическим реакциям, нарушению всасывания витамина В 12 и его дефициту, — пояснила врач.
Взрослым с профилактической целью - 50-100 мг/сут, детям - 25 мг/сут. Взрослым с лечебной целью - 50-100 3-5 раз/сут, детям - 50-100 мг 2-3 раза/сут. В период беременности и лактации (грудного вскармливания) - 300 мг/сут в течение 15 дней, затем - по 100 мг/сут.
В больших количествах витамин С вызывает диарею, расстройство желудка и мочевого пузыря, болезненные ощущения в области живота, а иногда даже судороги. Также длительное и избыточное употребление этого элемента чревато образованием камней в почках, при наличии предрасположенности.
При употреблении более двух граммов аскорбиновой кислоты всасываемость вещества снижается. Витамин С – водорастворимый, а потому при повышении концентрации до ...
2 янв. 2023 г. — тошнота, рвота; · покраснения и высыпания на коже; · сбои в работе желудка и кишечника; · обезвоживание; · мышечные судороги; · головокружение; ...
5 мар. 2009 г. — Большие дозы могут вызвать гемолиз (разрушение красных кровяных клеток) у людей, страдающих отсутствием специфического фермента глюкозо-6- ...
Симптомы: при длительном применении больших доз (более 1000 мг аскорбиновой кислоты) - головная боль, повышение возбудимости центральной нервной системы, ...
23 дек. 2014 г. — Аскорбиновая кислота поддерживает хорошее состояние капилляров, десен, зубов, и даже помогает заживлению ран, ожогов. Еще одно большое ...
20 июн. 2019 г. — И каждый раз мы пытались умыкнуть из баночки как можно больше штучек этой вкуснятины, а родители всегда запрещали и следили чтобы мы употребляли ...
Независимо от химических характеристик рациона, лишнего съесть не получится. Передозировка Аскорбиновая кислота - Википедия возможна, если человек намерено принимает ее слишком много за один раз. Максимально допустимая доза — 2000 мг.
7 сент. 2022 г. — Спойлер: от передозировки витамина С вы не умрете. Однако проблемы со здоровьем от такого «кислотного буста» заработать вполне реально.