Что если пить вино на ночь?

Хотя бокал вина или другого алкоголя и поможет вам уснуть, вы можете и не насладиться этим сном в полной мере. Исследования показывают, что если выпить чуть ...

Алкоголь на ночь нарушает фазу быстрого сна — в этот период происходят активное движение глаз и важные процессы. Это мы спим, а организм работает — он удаляет токсины, омолаживает мозг, посылает определенные гормоны, тот же соматотропный гормон («гормон роста»).26 янв. 2023 г.

22 апр. 2021 г. — Вино, как любой алкогольный напиток обладает успокаивающим действием, расслабляет тело. Для профилактики бессонницы рекомендуется именно красное ...

29 июн. 2021 г. — Главный миф про пользу вина основан на том, что в нём содержатся антиоксиданты, которые имеют противовоспалительные свойства. Однако они есть и ...

Если вы переживаете о количество калорий, которое содержится в вине, можете больше не беспокоиться! Диетологи уверяют, что можно пить и худеть.

13 мар. 2019 г. — Чем вино может быть полезно для здоровья? · предотвращать повреждение стенок кровеносных сосудов · уменьшать риск образования тромбов за счет ...

11 янв. 2022 г. — Всего один бокал вина вечером опасен и для кожи. Дерматолог Анна Чакон объяснила, что у любителей вина увеличивается число капилляров на щеках, ...

18 янв. 2023 г. — «Многие говорят, что это помогает им заснуть, успокоиться, снять стресс. Но многие так и становятся алкоголиками. Особенно женщины — у них ...

Тогда ученые сделали вывод, что бокал вина, выпитый вечером, снижает аппетит, притупляя чувство голода и тем самым уменьшая количество съеденного перед сном ( ...