Овощ убивает таких паразитов, как лямблии, аскариды. Его включают в состав комплексного лечения цинги – разрыхление тканей десен вследствие хронического авитаминоза. Свежий выжатый сок луковицы оказывает целебное воздействие на органы пищеварения, усиливает перистальтику, снимает воспаление кишечника, устраняет диарею.
Репчатый лук полезен для здоровья человека.Полезные свойства репчатого лука включают:противомикробное, противовоспалительное, противовирусное, глистогонное, антибактериальное и противогрибковое действие;снижение артериального давления и улучшение работы сердца;мочегонный эффект и отток лишней жидкости из организма;усиление выработки пищеварительных соков и улучшение пищеварения;повышение скорости обменных процессов и снижение веса;улучшение иммунитета и защиты от инфекций;поддержание состояния репродуктивной системы и повышение полового влечения;заживление ран, трещин, натоптышей, мозолей, укусов насекомых на коже;укрепление волосяных луковиц и улучшение состояния волос;профилактика рака молочных желез и других опухолей;содержание фолиевой кислоты, необходимой для беременных и кормящих женщин.
Чтобы выжать из лука максимум пользы, специалисты рекомендуют есть его сырым (мы же помним, что из-за термической обработки многие полезные вещества улетучиваются). Но у всего есть норма. У лука она составляет 70–100 граммов в день. Если слишком налегать на лук, можно себе навредить.
Исследования подтверждают, что употребление лука может защитить от рака толстой кишки и желудка, а также сердечных заболеваний. Он также снижает уровень плохого холестерина, регулирует уровень сахара в крови и защищает кости (это особенно важно для женщин в постменопаузе).
Если есть слишком много лука, возможно обострение гастрита, колита, панкреатита, язвенной болезни. Лучше не есть лук при гипертонии, потому что он способен повышать артериальное давление. При бронхиальной астме этот продукт также противопоказан, так как может спровоцировать приступ.
Как говорят медики, лук серьезно повышает уровень кислотности в желудке человека. Его не следует употреблять людям, страдающим от язвы, гастрита или панкреатита. Причем, есть не следует таким людям именно сырой репчатый лук. Лук, который не следует употреблять людям с язвой, гастритом или панкреатитом.
Состав репчатого лука: витамины и минералы · B6 — улучшает память и настроение; · B7 (биотин) — поддерживает работу нервной и иммунной систем; · В9 (фолиевая ...
Применение луковых настоев и отваров · Грипп, ОРЗ, ОРВИ. Среднюю луковицу измельчить, залить в стакане вскипевшим молоком, добавить ложку натурального меда и ...
Помимо витаминов, в репчатом луке множество минеральных солей. Они нормализуют водно-солевой баланс. Вкус и запах лука, содержащиеся в нем пищевые волокна ...
8 сент. 2013 г. — 2. Свежий сок репчатого лука способствует выработке спермы, повышает половую потенцию. Лук – настолько доступное возбуждающее средство, что даже ...
28 апр. 2022 г. — Полезен лук и для сердечно-сосудистой системы. Он может улучшить кровообращение, укрепить сердце, снизить холестерин. Положительно воздействует ...
19 июл. 2023 г. — Богат антиоксидантами · Полезен для кишечника · Обладает антибактериальными свойствами · Содержит вещества для борьбы с воспалениями · Поддерживает ...
16 мар. 2021 г. — Самый популярный репчатый лук содержит эфирные масла, витамины В1, В2, В6, РР, Е, большое количество витамина С. Он богат гликозидами, протеином ...
Репчатый лук используется для лечения и профилактики атеросклероза, гипертонической болезни, так как он способствует укреплению и расширению сосудов, уменьшает ...
Лук репчатый делает блюда ароматней и вкуснее, защищает и лечит от болезней, содержит кладезь полезных веществ, витаминов, считается мощным афродизиаком.