20 июн. 2020 г. — Sohu (Китай): с чем нельзя сочетать бананы? Есть три наилучших способа, но многие совершают ошибки · Избегайте употребления в пищу незрелых ...
Дело в том, что некоторые продукты реально помогают уснуть. Снотворными свойствами обладает и банан. В ходе многочисленных исследований выяснили, что бананы богаты магнием и калием, которые помогают расслабиться как мышцам, так и мозговой деятельности. Так что вечером съешьте банан целиком или сделайте из него смузи.
Так что не стоит обольщаться, если вы ничего не почувствовали лишь раз запив банан водой. К тому же сочетание высокого количества сахара и жидкости могут привести «брожению» в организме, что, в свою очередь, приведёт к вздутию, несварению, метеоризму и тошноте.
Бананы противопоказаны при сахарном диабете, а также ряде заболеваний ЖКТ, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова. Эксперт отметила, что данный продукт не стоит употреблять в пищу в больших количествах при нарушении работы почек. Она подчеркнула, что плоды полезны при артрите и астме.
Хотя калий полезен, чрезмерное потребление может вызвать гиперкалиемию - состояние, при котором уровень калия в организме слишком высокий. Это может быть опасным для тех, у кого есть проблемы с функцией почек. Уровень сахара. Бананы содержат естественные сахара, такие как фруктоза и глюкоза.
20 июн. 2020 г. — Также не стоит есть бананы вместе с бататом. Подобное сочетание может значительно затруднить пищеварение, что чревато вздутием живота. В ...
20 июн. 2020 г. — Как отмечают специалисты, нельзя совмещать употребление бананов с кисломолочными продуктами лицам, у которых нарушены функции селезенки и ...
6 дек. 2021 г. — Зеленые бананы богаты натрием, поэтому могут вызвать мочегонный эффект. Перезрелые же плоды, по заверению диетолога, могут сработать как ...
20 июн. 2020 г. — Людям с нарушением функций селезенки и желудка лучше избегать сочетания бананов с кисломолочными продуктами: оно может вызвать боль в животе, ...
19 июн. 2021 г. — "Например, если вы делаете фруктовый салат, не добавляйте к неспелым бананам яблоки и, тем более, овощи, поскольку они усилят эффект вздутия", – ...
Бананами не стоит увлекаться людям, у которых есть проблемы с тромбами или сосудами. Потому что они сгущают кровь и повышают ее вязкость. Это может вызвать ...
Однако стоит помнить, что бананы очень калорийны, поэтому если вы боритесь со своим весом — ваш выбор зеленные фрукты. Они не настолько калорийны. < Вернуться ...
6 дек. 2022 г. — Большое количество съеденных бананов может привести к переизбытку калия. Особенно осторожными нужно быть людям, страдающим заболеваниями почек.
30 мая 2023 г. — Кому нельзя есть бананы по мнению медиков. Последние научные исследования показали, что эти экзотические фрукты сгущают кровь. Также бананы ...