Что полезно добавлять в овсяную кашу?

Чем можно разнообразить овсяную кашу?

Самый простой способ разнообразить кашу — полить ее вареньем, джемом, медом или сиропом. В таком случае в процессе приготовления лучше не добавлять сахар, чтобы блюдо не получилось приторным. Любые виды подсластителей хорошо сочетаются с крупами, так что вариативность комбинаций зависит только от вашего воображения.

Что добавить в кашу для пользы?

Добавлять в кашу можно любые орехи: миндаль, грецкий, кешью, фундук. Выбирайте добавки к каше по вкусу, чередуйте их. Орехи лучше предварительно обжарить на сухой сковороде. Так усилится их аромат и каша станет еще вкуснее.

Какую приправу можно добавить в овсяную кашу?

Овсянка со специями

• Овсяные хлопья 0,7 стаканов
• Вода 2 стакана
• Молотый мускатный орех ½ чайные ложки
• Молотый кардамон 0,1 чайных ложек
• Молотый имбирь 0,1 чайных ложек
• Молотая корица ½ чайные ложки
• Ванильный экстракт 1 чайная ложка
• Соль щепотка

Как улучшить овсяную кашу?

Улучшить вкус каши можно фруктами, ягодами, орешками или ореховой пастой (без сахара), сухофруктами, медом. «Разнообразить овсянку получится киноа или амарантом. Эти ингредиенты дают белок и полезные микроэлементы, добавляются они в процессе варки.

Чем дополнить овсянку на завтрак?

А о том, что овсяные хлопья полезны, наверняка все слышали еще с детства. И чтобы овсяная каша на молоке была вкуснее, можно добавить в нее сок апельсина и орешки. Овсянка с кефиром, апельсином и медом - полезный завтрак для всей семьи, готовится просто и не требует термической обработки.

Что сочетается с овсяной кашей?

Различные фрукты и ягоды – самая популярная добавка, они будут хорошо сочетаться с любой крупой. В овсянку лучше положить фрукты послаще – персик, ананас, банан. Кукурузная и манная каши хороши с цитрусовыми (апельсин, грейпфрут) и ягодами с кислинкой (вишня).

Чем дополнить овсяную кашу?

Ингредиенты на 1 порцию

Чем можно заправить овсяную кашу?

Достаточно заправить овсяную кашу сливочным маслом, чтобы она была вкусна и на воде. Как альтернативу сливочному можно использовать арахисовое масло (пасту/урбеч), тогда получится постный вариант блюда.

Что лучше есть с овсянкой?

С чем есть овсянку?

• Тертая морковь
• Цветная капуста
• Финиковый сироп
• Тигровые орехи
• Семена льна
• Греческий йогурт
• Ягоды

Что нельзя добавлять в овсяную кашу?

Не добавляйте в овсянку варенье и сиропы.