Изготавливается из молочной сыворотки, в результате чего из него полностью удаляется лактоза. Это снижает калорийность готового порошка и делает его ...
Протеин или белок – это органическое соединение, состоящее из аминокислот, которые нужны для роста и восстановления клеток, работы иммунитета и обмена веществ. Протеин дополнительно пьют атлеты, бодибилдеры и желающие нарастить мышечную массу, так как белок – важный строительный материал для мышц. Протеин также полезен соблюдающим строгую диету для похудения, так как он помогает сохранить мышечную массу и утолить голод.
Исследования показали, что употребление больших доз протеина может привести к повреждению почек и увеличению риска развития болезней сердца. Это особенно верно для тех, кто употребляет протеин в виде добавок, таких как порошки и батончики, которые могут содержать высокие уровни солей и сахаров.
Благодаря наличию биологически ценных компонентов молочный протеин восстанавливает и смягчает чувствительную кожу, защищает ее от негативного воздействия окружающей среды и способствует ровной пигментации. Молочные протеины также способствуют активной выработке коллагена, сохраняя кожу свежей, гладкой и молодой.
Протеин и гейнер – это популярные добавки спортивного питания, с помощью которых можно набрать мышечную массу. Если ваш вес стоит на месте, и не получается никакими способами его сдвинуть, то выбирайте гейнер. Если нужно набрать чистую мышечную массу, то подойдёт протеин.
5 мар. 2020 г. — Протеин полезен для тех, кто мечтает похудеть. В этом случае роль добавки будет заключаться в том, чтобы не позволять жиру откладываться на теле ...
23 июн. 2020 г. — Белок содержит целый ряд аминокислот, которые активно участвуют в синтезе множества тканей внутри тела человека, в том числе и в строительстве ...
Протеин – это прежде всего строительный материал для клеток человеческого организма, в том числе и волокон кожи – коллагена и эластина. При нехватке белков она ...
9 июн. 2020 г. — Безусловно, за ним числится целый ряд преимуществ для улучшения качества тела, но существуют и нюансы, которые явно нельзя назвать ...
Протеин − концентрированный белковый продукт, который помогает нарастить мышечную массу, повысить физическую выносливость. Он попадает в организм с блюдами ...
24 сент. 2021 г. — Можно ли на протяжении недели употреблять протеин вместо еды? Как это может сказаться на здоровье? Чем опасен такой эксперимент? Разбираемся ...
Протеинами называют растительные или животные белки, которые являются строительным материалом нашего тела. При пищеварении они расщепляются на аминокислоты, ...
Протеины, или белки очень важны для человека и его жизнедеятельности. Они выполняют функцию своеобразного строительного материала нашего тела. Из протеинов ...