Антибиотики цефалоспоринового ряда (такие как цефоперазон) могут уничтожить бактерии в кишечнике, производящие витамин К. Однако если прием антибиотиков не является длительным (более нескольких недель), то добавка витамина К не нужна. Секвестранты желчных кислот, такие как холестирамин, снижают всасывание витамина К.27 сент. 2023 г.
В период активного роста и формирования костной ткани достаточное потребление витамина К необходимо для профилактики остеопороза. В пожилом возрасте нехватка витамина K увеличивает скорость резорбции кости. Например, потребление с пищей витамина К в количестве менее 109 мкг/день повышает риск перелома шейки бедра.
Передозировка витамина K, регулирующий процесс свертывания крови, приводит к распаду эритроцитов и, следовательно, к анемии. Последствиями избытка этого элемента также является потливость и чувство жара, а у новорожденных - желтуха, и даже повреждения тканей головного мозга!
Витамин К является светочувствительным витамином, поэтому довольно быстро разрушается под действием ультрафиолетовых лучей. Витамин К разрушается под действием щелочей. Витамин К сохраняет свою активность при нагревании, поэтому не имеет жестких ограничений, касающихся температуры ввода.
Для этого пациенту отменяют прием витаминных препаратов, а также назначают диету, которая содержит минимальное количество витамина, который вызвал передозировку. Также рекомендуется больше пить и употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, чтобы помочь организму быстрее вывести излишек витаминов.
Дефицит витамина К снижает уровни протромбина и других витамин К-зависимых факторов свертывания крови, вызывая нарушения коагуляции и потенциально кровотечения.
Витамин К является жирорастворимым витамином и существует в трех структурных вариантах: витамин ... И наоборот, более 250 мкг/сут понижает риск перелома шейки ...
24 мая 2021 г. — Витамин К — жирорастворимый витамин, который существует в двух формах. ... уменьшает эти отложения кальция и снижает риск сердечных заболеваний [ ...
20 дек. 2021 г. — Употребление спиртного, консервантов, шипучих напитков в два раза снижает уровень витамина К. 4. Сочетание нутриента со стероидными ...
22 мар. 2022 г. — Исследования доказывают, что витамин K2 способствует снижению воспаления при ревматоидном артрите и все чаще описываются различные механизмы ...
29 янв. 2021 г. — Как считают ученые, ограниченная активация белков S и MGP из-за недостатка витамина К повышает риск повреждения сосудов. Это, в свою очередь ...
25 мар. 2021 г. — Снижает уровень витамина K в крови и приём некоторых препаратов: антибиотики, салицилаты, кумариновые антикоагулянты. Даже при приеме ...
1 июл. 2022 г. — Витамин К не разрушается во время термической обработки пищи, но хранение продуктов на свету может снизить его эффективность. Храните ...
Прием добавок витамина К2 снижает риск злокачественных процессов в простате на 35%. Также менахинон уменьшает вероятность рака печени в 10 раз. Микроэлемент ...