AllFAQ
Автор вопроса: Никита Павлов
Опубликовано: 23/11/2023

Что такое антиоксиданты простым языком?

У нас есть 26 ответов на вопрос Что такое антиоксиданты простым языком? Вероятно, этого будет достаточно, чтобы ваш вопрос получил ответ.

Антиоксиданты — это молекулы, которые борются с окислительными процессами в организме, вызванными свободными радикалами. Они выполняют ряд других функций:Защищают от свободных радикаловОстанавливают окислительные процессы в организме

Что такое антиоксиданты простыми словами?

Антиоксидант — это молекула, которая способна препятствовать протеканию опасных для организма цепных реакций, которые запускаются свободными радикалами. Антиоксиданты выполняют роль природного щита для организма.

Какие продукты богаты антиоксидантами?

Богаты антиоксидантами все виды капусты, свекла, шпинат, лук, баклажаны, красный перец. Орехи и бобовые. Содержат жирорастворимые витамины и минералы, флавоноиды, подавляющие рост раковых клеток. Введите в меню чечевицу, красную фасоль, горошек, грецкие орехи, фисташки, пекан.

Какие антиоксиданты самые лучшие?

Самые эффективные антиоксиданты:

  • тиоктовая кислота (альфа-липоевая, ALA);
  • коэнзим Q10;
  • ликопин;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • селен.

Какие самые лучшие антиоксиданты?

Они могут так затормозить окислительный процесс, что цепная реакция образования свободных радикалов оборвется.

  • ТОП-10 антиоксидантов
  • Коэнзим Q10.
  • Астаксантин
  • Ликопин
  • Альфа-липоевая кислота
  • Ресвератрол
  • Глутатион
  • Витамин А

Какой самый мощный антиоксидант?

витамин С

Для чего нужны антиоксиданты в организме?

Так вот, благодаря им иммунные клетки уничтожают чужеродные агенты: микроорганизмы, вирусы, опухолевые клетки, токсины. Радикалы участвуют в естественной гибели клеток (апоптозе), в различных воспалительных процессах.

Какой чай содержит больше антиоксидантов?

гибискуса

Какие лучше пить антиоксиданты?

Самые эффективные антиоксиданты:

  • тиоктовая кислота (альфа-липоевая, ALA);
  • коэнзим Q10;
  • ликопин;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • селен.

Какие препараты относятся к антиоксидантам?

Это может стать важным фактором в выборе конкретных препаратов или их сочетаний, которые подходят вам в наибольшей степени.

  • Ацетил-глутатион. ...
  • Карнозин. ...
  • Антиоксидантная формула. ...
  • Коэнзим Q10 . ...
  • Куркумин. ...
  • Дигидрокверцетин. ...
  • Витамин С. ...
  • Спирулина.

В каком продукте больше всего антиоксидантов?

В каких продуктах содержатся антиоксиданты

  • Лесные и садовые ягоды. В группе лидируют клюква, шиповник, земляника, черная смородина, черника, рябина, ягоды годжи.
  • Фрукты и сухофрукты, богатые витаминами и микроэлементами. ...
  • Овощи. ...
  • Зелень. ...
  • Бобовые. ...
  • Орехи и семена. ...
  • Отруби сорго, риса, льна, кукурузы, ржи, овса.
  • Специи.

Что такое антиоксиданты простым языком? Ответы пользователей

Отвечает Катя Юсупова

31 окт. 2015 г. — Если говорить простым и понятным языком, свободные радикалы, или оксиданты - это нестабильные и очень активные молекулы кислорода ...

Отвечает Сергей Веселов

7 нояб. 2019 г. — Итак, антиоксидант простым языком – это… · употребление в пищу консервированного мяса, некачественного сливочного масла с добавками, обработанных ...

Отвечает Карина Лошаков

20 июл. 2022 г. — Антиоксиданты отдают поврежденным клеткам свои электроны, но при этом ... простым языком рассказывает как поддерживать свой ресурс, иммунитет ...

Отвечает Алексей Белый

Давайте простым языком объясню, что это такое: Антиоксиданты - это вещества, которые содержаться в продуктах употребления. Они нейтрализуют действия ...

Отвечает Татьяна Дюткина

Как мы уже разобрались, антиоксиданты - это молекулы, которые препятствуют окислению других молекул. Какой антиоксидант лучше ... А если говорить более простым ...

Отвечает Михаил Рудаков

15 окт. 2009 г. — Антиоксиданты - группа веществ, которые нарушают процесс образования свободных радикалов в организме и предотвращают их повреждающее ...

Отвечает Марина Антипина

Антиоксиданты — это молекулы, которые способны блокировать реакции свободнорадикального окисления, восстанавливая разрушенные соединения. Когда антиоксидант ...

Отвечает Владимир Полянский

Антиоксиданты – это те вещества, которые призваны уравновесить окислительный процесс, подавить появление и рост свободных радикалов. Вот так простым языком ...

Отвечает Антон Нуралиев

17 янв. 2022 г. — ... простым языком рассказывает как поддерживать свой ресурс, иммунитет и красоту изнутри при помощи БАД и ЗОЖ. Оцените статью. (4 голосов, в ...

Что такое антиоксиданты простым языком? Видео-ответы

Что такое антиоксиданты?

Антиоксиданты - это активные вещества, которые добавляются в состав уходовой косметики и защищают кожу от ...

Что такое антиоксиданты и зачем они нужны?

Антиоксиданты — вещества, способные нейтрализовать окислительные процессы и воздействие свободных радикалов.

Антиоксиданты: что это такое. Глутатион: что это и для чего

Познавательное видео, в которым простым языком объяснен принцип работы антиоксидантных веществ!

АНТИОКСИДАНТЫ: польза и вред

Антиоксиданты это вещества, предотвращающие процессы окисления органических соединений в организме, своего рода ...

Самый важный антиоксидант - глутатион💥 Детоксикация организма

0:00 - что такое антиоксидант; 1:21 - действие глутатиона; 3:21 - выработка глутатиона в организме. Поговорим о главном ...