12 апр. 2022 г. — Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается ...
Это лосось, горбуша, кета, форель, тунец, сазан, карп. Есть «тощие» сорта рыб, которые содержат не более 4% жира: треска, камбала, хек, щука, судак, окунь, минтай. Эта рыба идеально подходит для тех, кто борется с лишним весом, она полезна для пожилых людей, детей и беременных.
В первую очередь следует отметить, что минтай и хек относятся к одному и тому же отряду рыб, а именно Gadiformes, но принадлежат к разным семействам. Минтай (Gadus (Theragara) chalcogramma) принадлежит к семейству тресковых, в которое входят такие виды рыбы, как треска, пикша, сайда, путассу и другие.
Селен, содержащийся в продукте, полезен для репродуктивной системы женщин. Кроме того, он улучшает состояние кожи, ногтей, волосяного покрова. Немалая польза минтая для организма обусловлена присутствием калия, который улучшает работу сердца и предупреждает скачки артериального давления.
Минтай — рыба, объемы отечественного вылова которой достигают 1,7 млн тонн в год. Это объясняет ее доступность и дешевизну. В магазины чаще всего попадает минтай из Охотского и Берингова морей, где сосредоточен основной российский промысел. Минтай предпочитает холодные воды Тихого океана.
16 авг. 2021 г. — Минтай на подушке из овощей — очень сочное, нежное, мягкое и ароматное блюдо. Именно такой подавали в заведениях общепита в советское время.
Минтай любим не только за нежирное и полезное мясо, но и за печень и икру, которые активно используют в кулинарии. В печени минтая содержится даже больше ...
Минтай – морская рыба семейства Тресковых. Ее отличительной особенностью является наличие трех спинных плавников и усиков, а также расположение брюшных ...
21 янв. 2019 г. — Минтай — это высокая концентрация белка, который требуется для наращивания мышечной массы. При любом физическом труде, рыба поможет легче ...
Минтай - это не только вкусная, но и невероятно полезная и питательная рыба. Как и все тресковые, он относятся к диетическим продуктам.
12 янв. 2022 г. — Минтай в кулинарии. Эту белую рыбу с мягким вкусом и нежной слоистой текстурой, благодаря своей адаптивности употребляют в различных формах ...
Минтай – рыба семейства тресковых. В кулинарии минтай ценится за свою универсальность, которую обеспечивает нейтральный вкус рыбы. Благодаря небольшой пресности, эта рыба мгновенно впитывает в себя аромат и вкус добавляемых к ней продуктов.
21 мар. 2021 г. — Минтай одна их самых популярных рыб в кулинарии. А блюда из минтая известны нам ещё с тех времён, когда в советских столовых и ресторанах ...
Минтай — рыба семейства тресковых. В кулинарии минтай ценится за свою универсальность, которую обеспечивает нейтральный вкус рыбы.