Что такое памп тренировки?

Pump тренировка – это комплекс упражнений на все группы мышц, которые выполняются со штангой в высокоинтенсивной пульсовой зоне. Его уникальность состоит в том, ...

Памп – относительно новое спортивное направление, в основе которого сочетание активной аэробики и силовых упражнений в быстром темпе. Первое групповое занятие ...

Боди Памп – групповой тренинг со штангой, при помощи которого можно заметно преобразить свое тело. Такая тренировочная программа одинаково подходит как ...

Групповая тренировка Pump – это комплекс последовательных силовых упражнений со штангой, которые выполняются в быстром темпе в многоповторном режиме. Тренировка Pump рассчитана на улучшение тонуса и мышечных объемов, устранение лишнего жира, укрепление организма и общее оздоровление.

BODYPUMP – это самая популярная в мире программа тренировок от компании Les Mills со штангой, которая имеет научно доказанную эффективность.

Pump — это силовая тренировка с элементами кардио, все упражнения в которой выполняются со штангой. Такие занятия помогают укрепить мыщцы, сделать тело ...

24 нояб. 2022 г. — Pump-тренировка — это групповая фитнес-программа, в которой силовые упражнения с лёгкими снарядами многократно повторяются под музыку.

Оздоровительный комплекс для укрепление мышц спины, корпуса и позвоночника, включает в себя элементы пилатеса, йоги и ЛФК.

Памп тренировки предназначены для мужчин и женщин разных возрастов и разным уровнем физической подготовкой. Что такое памп тренировка? Это занятие с ...