AllFAQ
Автор вопроса: Дмитрий Савельев
Опубликовано: 23/11/2023

Что такое витамины и чем они полезны?

У нас есть 24 ответов на вопрос Что такое витамины и чем они полезны? Вероятно, этого будет достаточно, чтобы ваш вопрос получил ответ.

Какая роль витаминов?

Витамины в наш организм поступают в основном вместе с пищей. Они способствуют правильному обмену веществ, повышают работоспособность, устойчивость организма к внешним воздействиям.

Что будет если не хватает витамины?

При недостатке витаминов происходит изменение физических функций и процессов на самом базовом клеточном уровне: нарушаются водный баланс, ферментация, обмен веществ, работа нервной и пищеварительной систем. Человек чувствует быструю утомляемость, сонливость и раздражительность.

Что можно рассказать про витамины?

Витамины (от лат. vita — «жизнь») — это биологически высокоактивные органические вещества, которые необходимы для питания человека. В организме человека витамины, за редким исключением, не вырабатываются и не накапливаются, поэтому необходимо, что бы они постоянно поступали с пищей.

Как витамины влияют на организм?

Витамины оказывают влияние на функции различных органов и систем, повышают работоспособность, усиливают сопротивляемость организма к вредным факторам (инфекциям, интоксикациями и др.).

Как витамины влияют на человека?

Роль витаминов в питании человека – это обеспечение нормального функционирования всех внутренних органов и систем организма. При их недостатке начинается авитаминоз.

Что такое витамины для человека?

Витамины – это органические микроэлементы, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Мы принимаем их в разных ситуациях: после перенесенной болезни или для профилактики, в ожидании ребенка или для поддержания энергии.

Для чего нужно пить витамины?

Они необходимы для нормальной жизнедеятельности человека, выполняют роль катализаторов, ускоряют биохимические реакции в организме. Сами витамины не дают человеку энергию, но помогают поддерживать иммунную систему в организме человека и даже влияют на его репродуктивную систему.

Какие полезны витамины?

Наибольшее значение для человека имеют витамины A, B, C, D, E. Их недостаточное содержание может привести к гиповитаминозу (недостаточное количество витамина) и авитаминозу (полное отсутствие). Они могут воздействовать на организм как группа и усваиваться организмом при наличии других витаминов.

Что такое витамины?

Витамины (лат. vita жизнь+амины) – низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, необходимые для нормальной жизнедеятельности и обладающие высокой биологической активностью. Источниками витаминов для человека являются различные продукты питания растительного и животного происхождения.

Что такое витамины и чем они полезны? Ответы пользователей

Отвечает Владимир Мирный

Витамины (от лат. vita — «жизнь») — это биологически высокоактивные органические вещества, которые необходимы для питания человека.

Отвечает Андрей Герлиц

Витамины и минералы абсолютно необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, они поддерживают молодость, делают человека красивым, поддерживают силу, ...

Отвечает Александр Копцев

2 апр. 2015 г. — Витамины - вещества органической природы, поступающие извне или синтезирующиеся в организме, участвуют в построении ферментов и гормонов, ...

Отвечает Мария Зинатуллина

Витамины - это полезные элементы, которые участвуют в обмене веществ и образовании ферментов, они влияют на усвоение питательных веществ, поэтому их недостаток приводит к возникновению различных заболеваний.

Отвечает Алина Ерохина

В6 (пиридоксин). Повышает физическую и умственную работоспособность, обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим действием, улучшает метаболизм мозга, ...

Отвечает Дмитрий Никонов

25 июн. 2021 г. — Витамин B1 или тиамин. Витамины группы B — это водорастворимые вещества, необходимые для нормальной работы обмена веществ и нервной системы. Они ...

Отвечает Виктор Степашин

Витамины - это вещества, которые необходимы человеку для роста, развития и жизнедеятельности. Некоторые витамины могут синтезироваться в нашем организме, ...

Отвечает Николай Горячий

1 апр. 2022 г. — Витамины — это органические вещества, которые помогают организму нормально функционировать и способствуют стабильному обмену веществ.

Отвечает Ксения Кознова

11 окт. 2018 г. — Витамины – это ряд низкомолекулярных органических соединений, которые не несут питательной ценности (то есть не служат источниками калорий), но ...

Что такое витамины и чем они полезны? Видео-ответы

Витамины - все что нужно знать

Тюменские TWS-наушники CGPods. ТОП-5 наушников РФ. 20 ч без розетки. Влагозащита. В 4 раза дешевле «яблок».

Какие ВИТАМИНЫ нужно пить? Тимофей Кармацкий

В этом видео вы узнаете, какие витамины нужно пить, о витаминах в таблетках. Важность витамина Д. Зачем добавлять ...

Биология (8 класс) - Витамины и их роль в организме человека

Полный сборник уроков по Биологии тут: http://infourok.ru/videouroki.

Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно пить.

Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно принимать. Витамины группы В – польза для женщин и ...

На что влияет недостаток витаминов B. Витамины группы В. Чем полезны витамины?

Здоровье человека во многом зависит от правильного баланса витаминов в организме. За что отвечают витамины группы ...