Что входит в диету номер 3?

Какие гарниры можно при запорах?

Особенно рекомендуются свекла, морковь, помидоры, лиственный салат, кабачки, тыква, цветная капуста, капуста белокочанная и зеленый горошек разрешаются в отварном виде при хорошей переносимости. Исключаются овощи, богатые эфирными маслами: репа, редька, лук, чеснок, редис; грибы.

Что выпить при запоре чтобы сразу сходить в туалет?

Сенадексин, Дульколакс; Сенаде, Бисакодил, Фитолакс, Магния сульфат, Пролаксанит и др.

Какие сладости можно при диете номер 3?

Стол №3

Что нельзя есть вечером на диете?

Что не рекомендуется кушать вечером:

• картофель,
• макароны,
• шлифованный рис,
• красное мясо,
• полуфабрикаты,
• колбасы и сосиски,
• копченые продукты,
• соленую рыбу,

Что можно есть при диете вечером?

Разрешено употреблять сыр, творог, вареные яйца, вареное или тушеное нежирное мясо (курица, индейка), рыбу, морепродукты. Бобовые. Это источник растительного белка. Они тоже надолго оставляют человека сытым, поэтому рекомендуются перед длительным ночным перерывом в приемах пищи.

Что есть на завтрак чтобы не было запоров?

Овсянка или хлеб из цельнозерновой пшеницы

Какой стол диеты самый строгий?

Таким образом, послеоперационное меню (стол N 0) на основе диеты по Певзнеру предполагает самый строгий режим питания, но наиболее быстрый и эффективный для восстановления организма.

Что очень быстро помогает от запора?

Быстро устранить запор помогут натуральные домашние средства, которые улучшают микрофлору кишечника, препятствуют затвердеванию стула, размягчают его и благотворно влияют на перистальтику.

• Вода ...
• Упражнения ...
• Пробиотики и пребиотики ...
• Чернослив, инжир и изюм ...
• Травы, как народное слабительное ...
• Касторовое масло ...
• Кофе

Что можно есть на диете 3?

Мясо и мясные блюда: нежирные сорта мяса, курица, индейка, нечасто молочные сосиски. Рыба и рыбные блюда: нежирные сорта рыбы, отварные или запечённые, морепродукты. Овощи: сырые или вареные свекла, морковь, томаты, салат, огурцы, кабачки, тыква, цветная капуста, капуста белокочанная вареная.

Можно ли картошку при столе 3?

Капуста белокочанная, зеленый горошек - в вареном виде и при переносимости. Ограничивают картофель. Исключают из диеты: редьку, редис, чеснок, лук, репу, грибы. Закуски.