Что касается кулинарии, фенхель наиболее распространён в итальянской кухне. Его часто используют в качестве приправы для рыбных или мясных блюд. Его можно ...
Фенхель полезен для здоровья, так как он может:снимать боли и спазмы в разных частях тела;заживлять раны и порезы;способствовать отхаркиванию мокроты и лечению кашля;успокаивать нервную систему и повышать стрессоустойчивость;улучшать пищеварение, предотвращать метеоризм, запоры, колики и диарею;очищать организм от шлаков и токсинов;укреплять зрение, память и иммунитет;регулировать гормоны и менструальный цикл;предотвращать анемию и сердечные заболевания;увеличивать количество грудного молока.
Отличия фенхеля и укропа очевидны. Фенхель – с луковицей-клубнем, который используют и в кулинарии, и медицине, а укроп – с обычным корнем. Да и строение плодов у этих растений разное, а еще, если распробовать, аромат и вкусовые характеристики тоже отличаются.
Вкусный и ароматный отвар фенхеля при регулярном применении обогащает организм витаминами C и группы B. Такой чай благотворно влияет на толстый и тонкий кишечник, облегчая течение серьезных болезней (язвы, гастрита) и избавляя от незначительных желудочных и кишечных недомоганий, например, от газов и вздутия живота.
Как и анис, фенхель традиционно добавляют в хлеб, а также часто используют в тортах и выпечке. Кроме того, его повсеместно используют для приготовления сытных и сладких блюд. Супы, соусы, рыба, свинина, птица, картофель, лук, оливки и апельсины обретают свежий, чуть горьковатый вкус при добавлении фенхеля.
Фенхель можно использовать во всех рецептах, где упоминается анис. Фенхель - отличная приправа к блюдам из рыбы и овощей, а также к соусам и маринадам. Свежие ...
Фенхель, который растет в виде кочана, можно использовать варить, тушить, жарить и запекать на гриле, как обычный овощ. В таком виде он особенно хорош как ...
16 окт. 2016 г. — Фенхель можно запекать, жарить, использовать как начинку для пирогов, добавлять к чесноку и луку во время приготовления ризотто, а еще ...
19 апр. 2021 г. — Фенхель можно жарить, томить в масле, тушить и запекать. Он хорошо сочетается с другими овощами, пастой, рисом. Свеженарезанный фенхель можно ...
Фенхель едят сырым, добавляя в салаты, или подвергают термической обработке. Его можно жарить, разрезав на сегменты, лучше всего на арахисовом или сливочном ...
Применение: Семена фенхеля используют в производстве ликеров, кондитерских изделий, пирогов и пудингов. Семена фенхеля придают особый аромат квашеной капусте, ...
Как использовать фенхель? · Овощной салат с фенхелем будет не только вкусным, но и очень ароматным. · Его так же можно тушить и запекать в духовке с другими ...
7 мая 2012 г. — Свежие листья фенхеля в европейской кухне зачастую добавляют в салаты, первые и вторые блюда из овощей и рыбы, а также в соусы и майонезы.
Он широко используется как пряность во многих блюдах восточной и средиземноморской кухонь. Семена добавляют в салаты, соусы, блюда из морепродуктов. Особенно хорошо фенхель сочетается с лососем, окунем, сардиной, а также мясом (свининой и бараниной).