Для чего нужен сон?

Сон необходим для восстановления потраченных сил и энергии, укрепления нервной и иммунной системы, нормализации обмена веществ, снижения риска развития многих ...

Сон нужен потому, что нам действительно необходимо накопление энергии и сил, которые мы тратим в период бодрствования, активной деятельности. Лишь после сна мы ...

27 июн. 2022 г. — Зачем нам нужен сон и какая от него польза. Глобально наш сон выполняет две функции. Восстановление организма. Ночью мозг переключается с ...

Главная задача сна — обеспечить отдых организму. Сон также играет важную роль в процессах метаболизма, восстанавливает иммунитет и нервную систему. В нашей ...

14 мар. 2014 г. — Если сон так нужен организму, то почему? Ответ на этот вопрос — за день наш организм устает и во сне отдыхает — перестал быть очевидным ...

Прослушать это сообщениеПриостановить

У сна столько функций, что трудно выделить главную. Во сне наш организм занимается многими полезными вещами. Например, во время бодрствования клетки мозга ...

Сон – это физиологическая потребность человека, точно такая же, как голод или жажда. Если лишить человека сна, то в конце концов он погибнет.

4 нояб. 2019 г. — По мнению Аристотеля, сон — неожиданно — нужен для отдыха. Если точнее, — для отдыха органов чувств, которые не могут бесконечно воспринимать ...