Селен необходим: · для укрепления иммунной системы; · для нормального образования гормонов щитовидной железы; · в качестве компонента действующего в клетках ...
Селен - это микроэлемент, который необходим для нормального функционирования организма. Селен лучше всего принимать утром или в первой половине дня, после еды, с достаточным количеством воды. Селен хорошо усваивается с витамином Е, поэтому можно дополнительно принимать растительные масла. Стандартный курс приема селена составляет 1 месяц, по 1 таблетке в день. При наличии заболеваний дозировка может быть увеличена по назначению врача.
Восполнять дефицит важно и нужно, так как он может приводить к нарушению иммунитета, повышать сердечно-сосудистый риск, снижать фертильность и увеличивать риск развития опухолей. Принимать селен при его достаточном содержании в организме нельзя, так как избыток его провоцирует развитие сахарного диабета второго типа.
Норма потребления селена установлена в районе 50–55 мкг в сутки. Не рекомендуется потреблять меньше 40 мкг, так как это может вызвать серьезный дефицит элемента. Максимальная допустимая доза 300-350 мкг в сутки, может быть назначена врачом после детальной консультации и обследования больного.
Людям, страдающим гипотиреозом, повышенным риском развития рака кожи или после лечения от рака кожи принимать селен противопоказано. Однако, зная о полезности этого микроэлемента, нельзя забывать и про некоторые важные моменты. Специалисты предупреждают, что селен необходим в небольших количествах.
27 июл. 2023 г. — Селен поддерживает давление, сохраняет эластичность сосудов и поддерживает нормальный уровень холестерина в крови. Также он способствует ...
17 февр. 2022 г. — Селен в малых дозах полезен для головного мозга: помогает бороться с возрастными изменениями, которые приводят, например, к потере памяти.
Селен необходим для здоровья и красоты волос, ногтей и кожи. При нормальной концентрации селена в организме, кожные покровы становятся эластичными и гладкими, ...
15 июл. 2022 г. — Для чего пьют селен? · Репродуктивной дисфункции у мужчин и женщин. · Нарушений синтеза гормонов щитовидной железы. · Профилактики сердечно- ...
Отвечает за укрепление сосудов и снижает риск образования холестериновых бляшек. Обладает противовоспалительным действием. Обеспечивает функционирование эндокринной системы. Участвует в регенерации клеток мышц и восстановлении кожного покрова.28 сент. 2022 г.
28 сент. 2022 г. — Функции селена · делает кожу эластичной, замедляет процессы старения · участвует в образовании энергии · обладает антиоксидантными свойствами.
19 февр. 2020 г. — помогает бороться с атеросклерозом; · имеет противораковое влияние; · снижает риски бесплодия; · снимает синдром хронической усталости; ...Роль селена в организме · Сколько элемента нужно в...
Селен улучшает усвоение йода, защищает щитовидную железу от повреждения свободными радикалами, входит в состав фермента, активирующего основной гормон ...
Как принимать, курс приема и дозировка. СЕЛЕН-АКТИВ следует принимать взрослым и детям старше 14 лет по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность ...