Финики содержат антиоксиданты (по этому показателю они полезнее инжира и сливы), клетчатку, фруктозу. Ученые выяснили, что финики полезны для мозга и ...
Финики полезны для женщин, так как они:Укрепляют защитные силы в борьбе с инфекциями.Быстро насыщают полезными веществами.Укрепляют сердечно-сосудистую систему, предотвращая гипертонию, аритмию, атеросклероз.Поддерживают костную систему, отодвигая развитие остеопороза.Богаты витаминами и минералами, что помогает улучшить состояние ногтей, волос и кожи, укрепить иммунитет во время беременности, нормализовать обмен веществ в период менопаузы.Помогают бороться с изжогой.Насыщены полезными микроэлементами (железо, сера, медь, магний и кальций), без которых невозможно полноценное функционирование организма, да и сохранение здорового состояния волос, ногтевых пластин и кожи.
В древней медицине финики использовались при лечении гинекологических заболеваний, белях - [20, р. 36]. Натура спелых фиников горяча во II и суха в I степени. Плоды очень питательны и полезны при параличах, неврите лицевого нерва, укрепляют почки, помогают от худобы, лечат холодные по натуре заболевания.
Несмотря на хорошие питательные свойства и богатый состав полезных веществ, есть финики можно не всем. Так, врачи не рекомендуют их тем, у кого диагностирован синдром раздраженного кишечника. При этом заболевании финики могут вызвать неприятные симптомы со стороны ЖКТ – главным образом расстройство желудка и вздутие.
Дело в том, что финики высококалорийны и богаты глюкозой, фруктозой и сахарозой. У них небольшой гипогликемический индекс, а потому людям с сахарным диабетом следует отнестись к продукту с осторожностью. «Также из-за высокого содержания калия финики не стоит есть пациентам с заболеваниями почек.
19 нояб. 2020 г. — Высокое содержание клетчатки в плодах улучшает состояние микрофлоры кишечника, поэтому их рекомендуют при запорах и кишечных расстройствах.
Финики полезно употреблять беременным и кормящим женщинам, так как находящиеся в фруктах вещества способствуют синтезу гормона окситоцина. Он укрепляет стенки ...
Они хорошо стимулируют пищеварительный процесс, и помогают очищать кишечник. А еще – это замечательный продукт, предотвращающий депрессии и улучшающий настроение. Потребление фиников будет очень полезно при нехватке магния, при хронической усталости, нарушениях сна, при апатии, частых мигренях и головокружениях.22 мая 2023 г.
23 мая 2022 г. — Продукты, богатые пищевыми волокнами, позволяют активизировать работу кишечника и забыть о неприятных симптомах. Чем финики полезны для женщин.
Финики обладают противоопухолевыми свойствами и способны предотвращать развитие онкологических заболеваний. · Финики служат мощным энергетиком: уже спустя 30 ...
10 дек. 2018 г. — Какая польза фиников для женщин? · укрепление мышечного слоя матки, что в период беременности позволит предупредить токсикоз, избежать выкидыша и ...
5 июн. 2019 г. — Помогают бороться с изжогой; · Благодаря тому, что финики быстро и надолго насыщают организм, его могут употреблять в пищу те, кто испытывает ...
13 июн. 2021 г. — Чем полезны финики? Говоря о полезных свойствах фиников, эксперт отмечает большое содержание клетчатки — она благотворно влияет на работу ЖКТ и ...
Хорошее настроение и крепкий сон. Женщины эмоциональны от природы. · Меньше боли, выше гемоглобин · Защита от деменции и онкологии · Против вирусов и деменции.