Для кого МАК-карты?

Кому не подходят метафорические карты?

Категорически нельзя самостоятельно работать с метафорическими картами при сложных психологических состояниях, таких как депрессия, переживание острого горя, посттравматическое расстройство, фобии, кошмары, панические атаки и прочее.

В чем польза метафорических карт?

Польза от метафорических карт

Как люди используют мак?

Семена можно использовать для приготовления сладкой выпечки и в качестве приправы к мясным или овощным блюдам. В семенах мака содержится много кальция, что несет пользу нашим костям и зубам. Известно, что с возрастом происходит деминерализация костных тканей.

Для чего используют МАК-карты?

МАК: когда используются

Что такое Мак карты простыми словами?

Метафорические ассоциативные карты (сокращённо — МАК) — это наборы картинок с яркими изображениями людей, животных, пейзажей и ситуаций, с помощью которых можно глубже погрузиться в бессознательное и помочь человеку распознать свои проблемы и переживания, получить ответы на важные вопросы, разобраться со своими мечтами ...

В чем смысл метафорических карт?

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это инструмент, который помогает людям лучше понимать свои мысли, а также находить новые способы решения проблем. Они представляют собой набор изображений, символов и метафор, которые используются для исследования различных аспектов человеческой жизни.

Какие вопросы задавать Мак картам?

Вопросы к картам

• Что вы видите на этой карте? ...
• Что вы чувствуете, глядя на карту? ...
• Что на карте привлекает ваше внимание? ...
• Что на карте не нравится? ...
• Видите ли вы себя на этой картинке? ...
• Как себя чувствует тот или иной персонаж на карте? ...
• Что мог бы рассказать, посоветовать персонаж?

Какие проблемы решают МАК-карты?

Метафорические карты позволяют:

• определить причины произошедших событий и найти выход из текущей ситуации;
• проанализировать свое будущее, линию поведения (в бизнесе, в коллективе и т. ...
• скорректировать личные отношения, решить семейные проблемы;
• развить абстрактное и креативное мышление, логические способности;

Чем отличаются карты Таро от мак?

МАК – в отличие от Таро не предсказывают будущее и не дают ответов на вопросы, которые не касаются Вас самих. МАК не влияют на других людей, события, но они могут показать ваше отношение к той или иной ситуации, а Вы сможете увидеть и принять свое решение относительно события.

Кто использует МАК-карты?

Они используются психологами, психотерапевтами, учителями или коучами в качестве одного из методов терапии и проработки конкретных запросов.