Рассказали в карточках, чем полезна черешня. И главное — сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья. Как считает диетолог и терапевт НМИЦ терапии и ...
Полезен также и отвар из плодоножек черешни, их можно заварить по 8 – 10 черешков на чашку и пить как чай, он обладает сильным мочегонным действием, выводит из организма мочевину и ураты, используется при отеках, подагре, водянке, мочекаменной болезни и мочекислом диатезе, гипертонической болезни.
В ягоде много витамина В и клетчатки, которые нормализуют работу ЖКТ, улучшают метаболизм и помогают справиться с запорами. Растительные антиоксиданты в черешне способствуют легкому перевариванию жирной пищи. Поэтому она как нельзя лучше подходит на десерт после плотного обеда.
За счет высокого содержания калия, клетчатки и некоторых легких эфирных масел черешня незаменима для профилактики и лечения заболеваний сердца. Черешня нормализует водно-электролитный баланс, выводит лишнюю жидкость, поддерживает нормальное функциональное состояние мышцы сердца.
В черешне есть много полезного для людей разного возраста и пола. Она помогает справиться с симптомами климакса зрелым дамам; рекомендуется для женщин помоложе, которые часто страдают от дефицита железа и анемии; нужна беременным, поскольку выводит лишнюю жидкость и нормализует работу почек.
Черешня полезна при недостатке гемоглобина, анемии и малокровии за счет высокой концентрации железа, а витамина С в черешне ненамного меньше, чем в цитрусовых. Большое содержание в ягодах черешни клетчатки способствует улучшению микрофлоры ЖКТ и способствует пищеварению, избавляет от запоров.30 мая 2023 г.
19 мая 2023 г. — Черешня обладает тонизирующим эффектом, а освежающий и яркий вкус поднимает настроение. «Эта ягода — отличный десерт для тех, кто следит за ...
15 мар. 2021 г. — Доказано, что черешня полезна, потому что: Способствует выведению лишней жидкости из организма;; Укрепляет ткани и сосуды;; Способствует ...
28 мая 2020 г. — Черешня полезна для женского организма: она помогает предотвратить преждевременное старение клеток и их разрушение, а в период климакса и ...
13 июн. 2019 г. — Черешня обладает также высоким тонизирующим эффектом, поэтому полезна для сердца и сосудов, а также благотворно влияет на иммунную систему. В ...
14 июн. 2023 г. — Из-за большого содержания калия черешня полезна для сердца, и, возможно, именно она стала прообразом всем известного изображения сердечка.
9 июл. 2021 г. — За счет высокого содержания железа черешня полезна людям с анемией или малокровием, или когда кровь не насыщена гемоглобином. Ее состав помогает ...
Ягода полезна людям с малокровием, проблемами ЖКТ и нервной системы. Благодаря своим свойствам она незаменима в профилактике простудных болезней. Польза черешни ...
8 июн. 2020 г. — В черешне большое количество магния, марганца, меди, калия, кальция, железа, поэтому ягоды черешни незаменимы для тех, кто ослаблен зимой и ...