14 окт. 2023 г. — В этой статье мы рассмотрим сочетание кофе с перуанской макой и его потенциальные преимущества. Мака, также известная как Lepidium meyenii, ...
Мака перуанская можно принимать в виде жидкого или порошкового экстракта, или капсул ежедневно во время еды. Суточную порцию желательно делить на 2 части, принимая последнюю до 18 ч. вечера. Курс составляет две недели. Прием капсул проще, их можно просто запить водой или другой жидкостью. Порошок необходимо растворить в воде, примерно 1 чайную ложку на стакан. Согласно инструкции, экстракт маки перуанской нужно начинать принимать с малых дозировок – 1 капсулы 500 мг. В сутки достаточно принимать по 1 капсуле, лучше в первой половине дня.
Анестезирующие свойства мака и содержащийся в семенах калий ослабляют напряженность кровеносных сосудов, что помогает снизить артериальное давление, предотвратить образование тромбов. Употребление мака уменьшает риск развития атеросклероза, который нередко становится причиной инфарктов и инсультов.
Стимулирует выработку гомонов, отвечающих за интимное здоровье, улучшает качество спермы, приводит органы и системы организма в тонус. Селен. Важный элемент для мужского и женского интимного здоровья. Стимулирует сексуальную активность, а также выступает профилактическим средством против развития интимных заболеваний.
Умеренное употребление пищевого мака положительно влияет на эмоциональное состояние человека, ведь он обладает успокаивающими свойствами и уменьшает стресс. Маковая масло также нашла свое применение и в косметологии. Она активно борется со старением кожи, прекрасно ее увлажняет и разглаживает морщины.
Принимать средство необходимо 1–2 раза в день во время еды. Рекомендуемая дозировка — 750 мг (1 капсула). Стимулирует работу гипоталамуса и гипофиза, усиливает выработку лютеинизирующего гормона и эндогенный уровень тестостерона без нарушения гормонального баланса организма.
В молочном соке мака содержится немало разнообразных алкалоидов, и поэтому его использовали в качестве болеутоляющего средства при разнообразных заболеваниях и травмах. А еще — маком лечат кашель и болезни почек. В народной медицине из головок мака делают примочки от ушной, зубной и другой боли.
Мака повышает иммунитет и сопротивляемость инфекциям, обладает антиканцерогенными и антиоксидантными свойствами, предотвращает рак печени, толстой кишки, и поджелудочной железы. Препятствует развитию простатита и опухолевых заболеваний предстательной железы. Нормализует выработку гормонов щитовидной железы.
Как принимать порошок ... Перуанскую маку принимают внутрь в виде порошка сначала в маленьких дозах - 5 г в день Постепенно увеличивая до 3-х чайных ложек в день.
Их удобно принимать курсами: по 1 капсуле в день во время приема пищи, 30 дней.30 сент. 2021 г.
В клинических исследованиях мака хорошо переносится до 3 г в день. В изолированном исследовании 0,6 г в день маки в течение 90 дней повышали уровни маркера ...
30 сент. 2020 г. — Регулярное употребление перуанской маки повышает вероятность зачатия. Достигается это за счет увеличения выработки сывороточного гормона в ...
Еще один важный вопрос: сколько принимать перуанскую маку? Эффект от применения наступает через 1,5–2 недели, но стандартный курс состоит из 3–4 недель ...
25 нояб. 2022 г. — Вы нигде не найдете четких рекомендаций, как принимать маку перуанскую в оздоровительных целях. Прежде всего, стоит уяснить, что ее можно ...
Если вы решили принимать этот суперфуд, то рекомендуем прежде обратиться к специалисту, который определит подходящую именно вам дозу. Обычно доза варьируется от ...
Добавка "Перуанская Мака" в объёме 90 капсул применяется женщинами и мужчинами ежедневно. Принимать средство необходимо 1–2 раза в день во время еды.
В Перу маку знают и любят все жители, она принимается от «усталой крови» (анемии), для улучшения фертильности, сексуальной дисфункции и других состояний.