Патиссоны обжаривают, на основе этих овощей готовят икру или соте. Патиссоны маринуют, запекают, готовят на гриле. Есть даже рецепт патиссонового варенья.
Что отличает патиссон? Патиссону нужно немного меньше тепла и влаги, чем кабачкам, да и урожай не такой обильный. С другой стороны, его плоды, даже если они не превосходят по вкусовым и диетическим свойствам кабачок, безусловно, красивее его. Также они никак не напоминают обычную тыкву.
Вкус патиссона очень похож на спаржу и артишок. Готовят патиссоны всеми возможными способами: тушат, варят, жарят, запекают, а также консервируют и готовят из них икру. Вкус этого овоща идеально сочетается с другими продуктами питания, как растительного, так и животного происхождения.
Из патиссонов готовят оладьи, запеканки, добавляют их в варенье и овощную икру. Самый простой вариант — жаренные патиссоны. Более сложным образом патиссоны можно приготовить в тушеном виде или можно нафаршировать овощ. Для фарширования берут большой плод, срезают крышку, вынимают мякоть и заполняют начинкой.
Вкус (как и цвет) у него может быть разным: сладковатым, как у тыквы, или свежим и водянистым, как у кабачка. От вкуса будет зависеть, что с патиссоном можно и нужно делать дальше. Из сладковатых можно сделать суп-пюре, по такой же схеме, как из тыквы. Чтобы суп получился нежнее, добавьте картофель.
Вот несколько простых и вкусных идей с рецептами.
В состав плодов входят витамины группы B, витамины A и E, а также довольно большое количество витамина C . Порции из 200–250 граммов патиссона будет достаточно для закрытия половины суточной потребности организма в аскорбиновой кислоте. В минеральном составе овоща стоит выделить магний, марганец, калий, медь и фосфор .
Подавать можно к блюдам из мяса или рыбы. Жареные под крышкой, тушеные или приготовленные на пару патиссоны интересно сочетаются со светлыми крупами, например, ...
Варенье, овощная икра, оладьи, запеканки — вот что можно сделать из патиссонов ещё. Патиссоны можно просто пожарить, а можно приготовить патиссоны более сложным ...
20 авг. 2023 г. — В отличие от тыквы и кабачка, патиссон не рекомендуется есть в сыром виде. Зато он отлично подходит для варки, тушения и запекания. Самый ...
Соус к патиссонам можно подать любой: на основе сметаны, майонеза или густого йогурта. Очень вкусно подавать их с соусом райта. В его составе густой натуральный ...
Можно кушать, как отдельное блюдо, так и подавать к мясным блюдам. Патиссоны с овощами популярное и вкусное блюдо, много витаминов и других полезных веществ, а ...
Молодые патиссоны можно есть сырыми, нарезать тонкими полосками и добавлять в овощные салаты. Но лучше маленькие нежные патиссоны жарить на гриле или запекать в духовке. Они имеют мягкий и чуть сладковатый вкус, похожий на цуккини с грибными нотами.
Патиссоны в консервированном виде не должны кушать дети до десяти лет, а также люди с ... Патиссоны, как и кабачки, можно нафаршировать мясом и запечь в духовке.
7 мая 2016 г. — Как уже было сказано, из патиссонов можно приготовить множество полезных и вкусных блюд: их тушат, фаршируют, жарят, запекают, подают как гарнир ...
Патиссоны готовят как кабачки или тыквы. Их варят, жарят, маринуют и солят. Маленькие патиссончики маринуют и закрывают в банки прямо с кожицей. Крупные плоды ...