Как правильно принимать йохимбин для похудения?

Большинство людей принимают йохимбин, чтобы быстрее похудеть. И препарат работает. Как именно он это делает и насколько он эффективен? Давайте разберемся.

Эффективность йохимбина для похудения является недостаточно доказанной, и, по нашему мнению, этот препарат нельзя рекомендовать из-за потенциальных побочных ...

Принимать йохимбин для похудения следует за 4 часа до еды. Употребление вместе с едой приведет к тому, что его жиросжигающие свойства полностью пропадут ...

По рассказам многих худеющих женщин, принимать препарат рекомендуется примерно за 30-40 минут до еды. При этом перед его употреблением необходимо осуществить ...

2 июл. 2018 г. — Йохимбина гидрохлорид принимать следует по 1-2 капсулы за раз по 2-3 приема в день. Но следите, чтобы суточная дозировка не превышала 30 мг.

7 июн. 2023 г. — Помимо этого, йохимбин работает как стимулятор жиросжигания, энергетик, и подавитель аппетита. ⠀ Если человек получает перевозбуждение, то ...

19 дек. 2019 г. — Внимание! Для похудения алкалоид принимают за 4 часа до или через столько же после приема пищи. В сочетании с едой он не способствует сжиганию ...

Одно из последних исследований предлагает вам принимать йохимбин минимум за четыре часа до приема пищи. Лучшее время для дозы йохимбина, по-видимому, утром, на пустой желудок и до аэробных упражнений. Обычно рекомендуемая эффективная доза 0,2 мг на килограмм веса тела.

12 февр. 2022 г. — Инструкция как принимать йохимбин ... Обычно женщины ощущают его действие в течении 5-6 часов, поэтому не рекомендуется его принимать менее чем за ...