В норме талия у мужчин не должна превышать 94 см, у женщины — 80 см. Необходимо обратить внимание и на соотношение объема талии к объему бёдер: для мужчин норма — 0.9, для женщин 0.8. Превышение этих цифр — уже является опасными для здоровья.11 окт. 2019 г.
Прослушать это сообщениеПриостановитьВ руководстве Национального института здравоохранения и качества ухода Британии отмечено, что обхват талии, превышающий половину роста человека, свидетельствует о большем риске для здоровья. Так, если рост человека — 160 см, то размер талии не должен быть больше 80 см, при росте 180 см — 90 см.
Прослушать это сообщениеПриостановитьЛишние 5 см у женщин увеличивают риск преждевременной смерти на 13%, у мужчин — на 17%. Смертность у мужчин с талией свыше 100 см при норме в 94 см увеличивается на 50%. Если у женщины окружность талии не больше 80 см, это считается приемлемым для здоровья. При этом соотношение талии к бедрам должно быть не более 0,7.
Прослушать это сообщениеПриостановитьПринято считать, что идеальная по фигуре женщина полностью соответствует параметрам 90-60-90. Поэтому современные девушки ставят одной из основных целей достижение идеальной формы, прибегая к спортивным нагрузкам и строгим диетам.
Основные размерные признаки типовых фигур мужчин согласно ГОСТ 31399-2009. Типовые фигуры мужчин.
Размер | 88-92 (44-46) | 96-100 (48-50) |
---|---|---|
Обхват талии, см | 77-84 | 85-92 |
Обхват бёдер, см | 89-96 | 97-104 |
Рост, см | 170-176 | 170-176 |
Расстояние от линии талии до пола, см | 106-110 | 106-110 |
1 авг. 2022 г. — Идеальная талия — не роскошь, а признак здоровья и хорошего метаболизма. Расскажем, как именно ширина талии влияет на наше самочувствие и ...
Талия, обычно, у них тонкая, и находится в пределах 60-64 см, а окружность бедер больше, примерно, на 25 - 30 см. У женщин, имеющих ширококостный тип ...
16 мая 2013 г. — Идеальный объем талии у женщин должен быть 80-85 см. Но не больше, так как именно накопившиеся в области талии килограммы повышают риск ...
19 окт. 2020 г. — Соотношение окружности талии и роста менее 0,5 для мужчин и женщин считается нормальным. Окружность талии должна быть меньше половины роста ...
23 авг. 2023 г. — Они советуют наладить правильное питание и физическую активность и в целом принимать меры для поддержания здорового образа жизни и контроля за ...
По его утверждениям, идеальный объем талии у представительницы прекрасного пола должен быть 80-85 см. Но не меньше и больше, поскольку именно накопившиеся в ...
8 апр. 2022 г. — Как высчитать идеальный для своего здоровья размер талии: самая простая формула · от 18,5 до 24,9 — норма, · от 25 до 29,9 — избыточный вес,.
Для астеников нормой считается размер окружности под грудью — ½ роста, талии — рост минус 105, бедер — рост минус 80. Для нормостеников идеальными ...