4 авг. 2020 г. — Польза савойской капусты · Профилактика онкологических заболеваний. · Замедление процессов старения. · Восстановление иммунной системы.
Савойская капуста рекомендуема к употреблению детям и пожилым людям, потому что ее легко усваивает организм. Ее можно употреблять как в свежем виде (в салатах), так и в вареном (по аналогии с цветной капустой). Суп, борщ, запеканки или голубцы с мясом – с ней все получится очень вкусным!
Она прекрасно переносит плохие климатические условия и более устойчива к заморозкам. По строению кочана савойская капуста похожа на белокочанную, но отличается от неё сильно пузырчатым, гофрированным строением листьев, большей рыхлостью кочана и нежным вкусом.
Среди минералов богат этот овощ солями калия, кальция, фосфора, магния и натрия. Также он содержит много сахаров, белка, клетчатки, фитонцидов и горчичных масел. Савойская капуста особенно нужна пожилым людям, она содержит много фосфора, калия, столь необходимого для четкой работы сердечной мышцы.
В савойской капусте содержатся витамины С, А, Е, В1, В2, В6, РР, а также соли калия, фосфора, кальция, магния, натрия, сахара, белки, клетчатка, горчичные масла ...
Савойская капуста проще усваивается, чем белокочанная капуста. В ней в 2 раза более белка и меньше клетчатки. Это богатый ключ витаминов, клетчатки, марганца, ...
Польза и вред ... В листьях этого овоща содержатся витамины группы А, В, Е, С, РР, комплекс минералов: калий, железо, кальций, натрий. Кроме того, савойская ...
Польза савойской капусты для женщин · Помогает организму бороться со стрессовыми нагрузками. · Оказывает седативное действие. · Замедляет старение клеток.
Известно, что употребление этого продукта в пищу улучшает обмен веществ, стимулирует сжигание жировых отложений, а содержащаяся клетчатка — перистальтику ...
Капуста савойская: польза для организма стимулирует работу кишечника; укрепляет иммунную систему; понижает артериальное давление; снижает показатели плохого холестерина в крови.
Сок этого вида капусты обладает повышенными диуретическими свойствами (продукт полезен как естественное мочегонное), снижает кровеносное давление. Рекомендовано ...
Эта капуста обладает мощным антиоксидантным действием: замедляет процессы старения клеток организма и защищает их от действия канцерогенов. Регулярное ее ...
Савойская капуста защищает организм от вредного влияния канцерогенов, укрепляет имунную систему, регулирует работу нервной системы и предотвращает старение ...