Блины с большим внешним диаметром, лучше выбирать тонкие. И преимущества их явны, так как можно их больше нагрузить на штангу и становую тягу в этом случае ...
Прослушать это сообщениеПриостановитьВнутрениий диаметр учитывают при выборе блинов для конкретного грифа. По стандарту у блинов он на 1 мм больше чем диаметр самого грифа для удобства. 25 мм: самый распространенный диаметр тренировочного грифа, который хорошо подходит для домашнего использования. На них используют блины диаметром 26 мм.
Прослушать это сообщениеПриостановитьПо посадочному отверстию диски бывают трех видов: 26, 31, 51 мм. Свой размер стоит выбирать в зависимости от диаметра самого грифа, с которым Вы работаете. Блины различаются и по внешнему диаметру. По этому параметру их ассортимент довольно разнообразен.
Прослушать это сообщениеПриостановитьПо своей форме диски для штанги бывают стандартными – круглыми. Это самый распространенный вариант для выполнения жима на свободных весах. Помимо того, встречаются диски в виде многоугольника. Благодаря им штанга более устойчивая и не катается по полу.
В этой статье мы ответим на вопрос: Как выбрать диски для штанги и гантелей, из какого материала изготавливают диски, какой диаметр, вес блинов можно ...
12 апр. 2018 г. — Диски из полиуретана, каучука и резины с металлическим цилиндром в месте крепления – это более мягкие и прочные изделия, имеющие большую ширину ...
9 дек. 2016 г. — Также внимание стоит обратить на вес изделия, материал изготовление и наличие покрытия. Практически все блины изготавливают из стали, но в более ...
22 авг. 2017 г. — Существует две большие группы блинов для штанги: чугунные и обрезиненные. Разберем главные их различия, плюсы и минусы. Бесшумность и удобство.
6 мая 2023 г. — Самыми популярными являются блины весом 2,5; 5 и 10 кг. Чтобы постепенно наращивать вес, оптимально будет купить несколько легких блинов по 1 – ...
Подробное повествование, что такое блины для штанги, какие разновидности бывают, из каких материалов изготавливаются, допустимые размеры.
24 июн. 2019 г. — Лучше покупайте обычные диски из металла. Они отличаются оптимальным соотношением цены и качества. Металлические модели завертываются в ...
Краткий гайд по дисков для штанги и наборных гантелей. Чем отличаются прорезиненные диски для штанги от крашеных, и какие лучше выбрать?
Тонкие диски лучше, ведь их можно больше насадить на гриф штанги, и они создадут нужный уровень при выполнении становой тяги. Однако толстые блины занимают меньше площади для хранения и их легко насаживать на гриф.