Ученый Джейсон Дик выявил, что, как и физические упражнения, ресвератрол (вещество, которое содержится в красном вине) предотвращает накопление жира в жировых ...
Эти хорошие новости подтверждают ученые из Вашингтонского университета и Гарварда, которые доказали, что 1-2 бокала вина за ужином могут помочь с потерей веса. Согласно исследованиям, вы можете предотвратить увеличение веса на 70%, выпивая по крайне мере два бокала вина в день.
Существует прямая зависимость: чем больше спирта и сахара содержится в вине, тем выше его энергетическая ценность. Наименее калорийными являются сухие вина — от 60 калорий на 100 мл. Так, в бокале вина 150 мл содержится чуть более 100 калорий, а в целой бутылке – всего около 500 калорий.
Лучший выбор — сухое вино, лучше белое, но можно и красное — на 100 мл приходится 70 ккал. Однако норма — максимум два бокала в день (около 140 мл), дальше все будет вредить фигуре. Хорошее сухое вино может даже положительно влиять на работу сердечно-сосудистой системы, а также нормализовывать уровень глюкозы.
Только качественное и только сухое вино: в нем, в среднем, содержится около 70 ккал на 100 г, и оно помогает ускорить обмен веществ. На время диеты нужно отказаться от соли и сахара и очень сильно снизить количество углеводов. Кроме вина можно пить только чистую негазированную воду – не меньше 1,5 литров в день.
23 дек. 2022 г. — Крепкое вино с большим количеством сахара содержит примерно 250 ккал на 100 мл. ... Калории, получаемые из алкоголя, не уменьшают их потребление ...
19 апр. 2016 г. — Ученые из Гарвардской медицинской школы установили, что два бокала вина в день помогают сжигать жир, сообщает ТАСС.
18 апр. 2016 г. — В красном винограде есть компонент - ресвератрол, который превращает напиток в "помощника" при сжигании жира, а также при "предотвращении ...
30 дек. 2019 г. — При поступлении в печень таких напитков начинает вырабатываться ацетат, который посылает организму сигнал, что сжигать жир не нужно. И как ...
13 февр. 2015 г. — Ученые из Орегонского университета выяснили, что употребление темных сортов мускатного винограда, а также сока и вина из этих ягод помогает ...
23 мар. 2023 г. — Оказывается, красное вино сжигает жир. Причем жир на животе. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Obesity Science ...
23 мар. 2023 г. — Названо ещё одно преимущество красного вина: оно сжигает жир. Но важно следить за количеством этого напитка. Висцеральный жир, или жир на ...
Красное вино лучше всего для сжигания жиров.26 июл. 2016 г.
Алкоголь является известным стимулятором аппетита. Таким образом, ускоряется метаболизм и помогает телу сжигать калории быстрее, чем обычно, но можно ли пить ...