30 авг. 2022 г. — Ученые доказали, что авокадо не ... И несмотря на то что авокадо богато огромным количеством полезных питательных веществ, есть его нужно в меру.
Короткий ответ: не стоит. Во-первых, это невкусно: слишком твердая текстура, которую точно не получится перемолоть в соус или намазку (например, для тоста с лососем). А, во-вторых, может быть опасно для здоровья: дело в том, что в неспелом авокадо содержится персин, растительный токсин.
Главное — убедиться в том, что на кожуре нет пятен, вмятин и повреждений. Небольшая бугристость кожуры — не признак плохого авокадо, это совершенно нормально для многих сортов. Посмотрите на черешок, если он есть. У спелого плода он светло-коричневый, без следов гнили; у переспевшего — практически чёрный.
Созревший плод можно определить ещё и так: аккуратно отделите плодоножку и посмотрите какого цвета мякоть под ней. Имеет желтоватый оттенок – этому авокадо еще нужно полежать. Если ярко-зеленая, у вас в руках – спелый авокадо. У такого фрукта плодоножка и отделяется легко.
Удалите черенок и посмотрите на след под ним. У спелого авокадо это место будет желтоватым или светло‑коричневым. У недозревшего плода — светло‑зелёным, а у переспелого — тёмным. Если под черенком есть плесень — авокадо испортилось, так что брать его точно не стоит.30 янв. 2020 г.
Еще один важный момент: чтобы узнать не испортился ли авокадо, нужно послушать звук косточки внутри плода. Возьмите в руки «аллигаторову грушу» и слега ...
8 мая 2021 г. — Поджаренные тосты, боулы, топпинг к омлету и другим блюдам — авокадо делает каждую позицию вкуснее и полезнее. Также есть люди, кто не ...
14 июн. 2021 г. — Кожура и косточка содержат много токсинов — их нельзя есть, а также не стоит слишком сильно соскребать мякоть у кожуры, чтобы не вызвать ...
2 нояб. 2022 г. — Внутри авокадо темно-желтое или даже коричневое. Такое авокадо есть точно не нужно. И, конечно, не покупайте авокадо с порезами, вмятинами и ...
— Авокадо едят в сыром виде, жарят на гриле, из него готовят соусы, гарниры, кремы для десертов и даже целые торты, — рассказывает Игорь Кун, ЗОЖ-блогер и ...
12 мар. 2023 г. — Что делать, если авокадо незрелый. Если вы выбрали незрелый фрукт, не рекомендуем его есть. Такой продукт не только жёсткий и невкусный, но и ...
25 апр. 2022 г. — Небольшая бугристость кожуры — не признак плохого авокадо, это совершенно нормально для многих сортов. Посмотрите на черешок, если он есть.
19 мая 2022 г. — Рецепт полезного пудинга с авокадо · Доктор Зубарева рассказала, сколько нужно есть яиц для набора суточной нормы белка · Убийцы стиля: фэшн- ...