Какой САП выбрать новичку?

Как одеться на сапы летом?

Обычная спортивная одежда.

Как одеться для катания на сапе?

Что одевать на SUP-тур или прогулку

• - головной убор
• - тапочки на ноги или гидроботы или неопреновые носки
• - шнурок для очков (можно просто их привязать на обычный шнурок, так они не потеряются при падении в воду)
• - гермомешок, если есть*
• - чехол для телефона, если есть (можно получить бесплатно за отзыв)

Как подобрать сап по росту и весу?

Легковесным спортсменам можно ориентироваться на 9-10,6 футов, а от 55 до 68 кг подойдет 9,1-10,6. В пределах 68-79 кг следует выбирать модели длиной 9,1-11,6 футов, до 102 кг лучше взять увеличенный формат в 10,7-11,6. При весе в пределах 102-113 кг приобретайте САП в 10,7-12,6 фута.

Чем различаются сапы?

Так, короткие сапы нужны для бурной воды и сёрфинга, средние универсальные — для прогулок, длинные — для гонок и путешествий. Подробнее об этом расскажем ниже. «Допустимый вес райдера» и «общая грузоподъёмность» — неравнозначные понятия.

Чем отличается Туринговый сап от обычного?

Туринговые. Сапборды типа touring - это следующий этап в освоении SUP, новичку понадобится пара часов, чтобы привыкнуть к такой доске. В отличие от универсальных досок, они подойдут не всем и могут использоваться не для любых целей. Основное отличие - острый нос и небольшая ширина при большой длине доски.

Как отличить двухслойный сап от однослойного?

Как проверить один слой или два слоя. Визуально никак. Только по косвенным характеристикам, можно допустить, что сап двухслойный: жесткость материала ПВХ, вес самой доски. Сап доска с жесткого ПВХ: сложней скрутить, на нем больше морщинок, он менее аккуратней склеен.

Можно ли кататься на сапе сидя?

На сап борде можно передвигаться стоя, сидя или лёжа, при этом самой правильной техникой будет, конечно же, стоя.

Чем полезен САП?

Прогулки на SUP - идеальный способ держать тело в тонусе. При гребле прокачиваются мышцы спины и кора. Ноги работают в статике, и это идеально для укрепления связок коленей. Про красивые подтянутые руки и заднюю поверхность бёдер тоже не станем молчать.

Как правильно выбрать сап?

Выбирая доску обратите внимание на ширину : 73-76 см — для легких райдеров весом от 50 до 70 кг; 77- 82 см — для райдеров весом от 75 до 90 кг; 83 и более см — для тяжелых райдеров весом более 95 кг. "Длина едет": чем доска длиннее при прочих равных параметрах, тем она быстрее.