11 июн. 2022 г. — Ашваганда помогает бороться с инфекциями, укрепить иммунитет и уменьшить воспаление. Исследования показывают, что при ежедневном приеме 12 мл ...
Ашваганду не рекомендуется принимать при повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам, в период беременности и кормления грудью, а так же детям до 16 лет. У людей с чувствительным желудочно-кишечным трактом средство может вызвать расстройство пищеварения.
Это один из немногих успокоительных адаптогенов, которые используются при тревожных расстройствах, бессоннице, легком обсессивно-компульсивном расстройстве. Также ашвагандха подходит для улучшения работы нервной системы. В переводе с латинского языка ашвагандха обозначает «приносящая сон».
Ашваганда не только улучшает показатели крови, но и, по данным исследований, может увеличивать выработку иммуноглобулина. Иммуноглобулины – это антитела, которые борются с заболеванием в иммунной системе, а ашваганда помогает организму естественным образом вырабатывать больше антител для поддержания здоровья.
Ключевой компонент - ашвагандха - известен своими адаптогенными свойствами, которые помогают организму справляться со стрессом и повышают его сопротивляемость. Таблетки не содержат сахара, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов, что делает их безопасными для регулярного применения.
Большие дозы могут привести к расстройству желудка, диарее, рвоте и, в редких случаях, проблемам с печенью. Ашваганда, вероятно, небезопасна для беременных женщин, поскольку она может увеличивать риск выкидыша. Неизвестно, могут ли компоненты ашваганды проникать в грудное молоко принимающих ее кормящих матерей.
Лечит половое бессилие, низкую активность, болезни предстательной железы и повышает качество спермы. Помогает наращивать мышцы для тех, кто активно занимается бодибилдингом, благодаря повышению обмена веществ. Прием ашваганды нормализует потенцию, делает ярче ощущения, повышает активность сперматозоидов.
Помимо стандартных противопоказаний, таких как беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов состава и аллергическая реакция, есть две вещи, при которых пищевые добавки на основе ашваганды принимать нельзя (только после консультации с врачом).
26 сент. 2023 г. — Зато есть опасения, что у него могут быть серьезные побочные эффекты. В России ашваганду нельзя добавлять в БАДы с 2020 года. Но ее все еще ...
15 сент. 2022 г. — «Ашваганда увеличивает количество и качество спермы, повышает либидо и уровень тестостерона, а также придает физических сил и снижает уровень ...
В отличие от многих ароматических трав ашваганду нельзя назвать вкусной. Эту траву не используют для того, чтобы придать вкусовой оттенок блюду, напротив ...
Допускается принимать Ашваганду с любыми аюрведическими средствами. Не рекомендуется принимать растительный экстракт со стимуляторами, а также добавками, ...
25 авг. 2021 г. — язва желудка;; печеночная и почечная недостаточность. Ашваганду нельзя давать детям до 18 лет, она может нанести вред неокрепшему организму. При ...
11 янв. 2022 г. — Противопоказания ашвагандхи · уже принимает успокоительные или снотворные, так как в этом случае раскрываются аналогичные свойства ашвагандхи, ...
27 окт. 2020 г. — Кому не стоит пробовать ашваганду · беременным и женщинам в период лактации; · людям с аутоимунными заболеваниями: ревматоидным артритом, диабетом ...
Кому нельзя принимать ашваганду · аллергическая реакция; · беременность и период кормления грудью; · младенческий возраст ребенка; · язва желудка; · избыточная ...
27 сент. 2021 г. — Хотя ашваганду часто не советуют принимать при опухолях предстательной железы из-за того, что она стимулирует выработку тестостерона, этот ...