Лучший ответ – нет. Вечером лучше вообще не есть, чтобы не нагружать желудок. Тем более, что томаты из-за низкого гликемического индекса будут медленно ...
Помидоры можно есть за 1-2 часа до сна, но только в умеренном количестве. Однако, помидоры обладают мочегонным действием, которое заставляет почки усиленно работать, что может помешать быстро заснуть и спокойно проспать до утра. Если у вас имеются проблемы с почками, суставами, повышенным давлением, сердечнососудистыми заболеваниями или остеопорозом, то следует отказаться от этих овощей в маринованном или соленом виде.
Оказывается, как утверждают диетологи, томат в сыром виде даст чувство насыщения, но неспокойная ночь вам обеспечена. Помидоры хорошо стимулируют пищеварение. И вашему желудку и кишечнику, вместо отдыха, придется работать, переваривая овощ. Все процессы в организме во время сна замедляются, в том числе и пищеварение.
Людям с острым гастритом или колитом стоит также отказаться от помидоров. Этот запрет в данном случае распространяется на все овощи. Так как помидоры имеют сильный желчегонный эффект, их нужно употреблять с особой осторожностью. Еще более опасны томаты при наличии камней в желчном пузыре или желчевыводящих путях.
4 мар. 2023 г. — Не стоит есть помидоры и на ночь глядя. Соединение тирамин в них может вызывать выработку норадреналина — нейромедиатора, который ...
8 июл. 2019 г. — Помидоры нельзя есть людям, страдающим от артрита, подагры, желчнокаменной болезни и заболеваний почек. Специалисты рекомендуют есть не позднее, ...
22 янв. 2017 г. — Главный аргумент людей, которые верят, что томаты нельзя есть на ночь, заключается в том, что избыточное употребление этих овощей выводит из ...
23 янв. 2022 г. — Томаты рекомендуется употреблять не позднее чем за 1,5–2 часа перед сном. Распорядок дня в данном случае имеет большее значение, чем время суток ...
Прослушать это сообщениеПриостановить
25 окт. 2019 г. — Помидоры можно есть на ночь при похудении, но в малых количествах. На ночь лучше вообще не есть, и не перегружать желудок. Благодаря ...
9 июл. 2019 г. — Если уж вам так хочется свежих ароматных помидор вечером, то постарайтесь употребить их за 3-4 часа до сна. А лучше всего с помидорками подойдет ...
Помидоры не стоит есть на ночь. Соединение «тирамин» в помидорах может индуцировать выработку норадреналина-нейромедиатора, который стимулирует деятельность ...
Диетологи рекомендуют есть на ночь помидоры тем, кто хочет избавиться от пары-тройки лишних килограммов. В 100 г этих овощей содержится всего 30 ккал, и они на ...