Корни ежевики залегают довольно глубоко под землей, поэтому растение без особых повреждений и весьма стойко переносит засуху. Однако это не значит, что его ...
ускоряет регенерацию тканей; улучшает состояние кожи, волос и ногтей. По утверждению официальной медицины ежевика входит в пятерку самых сильных антиоксидантов. Она активно выводит из организма токсические вещества, соли тяжелых металлов и радионуклиды, затормаживает процессы старения, оказывает омолаживающее действие.
Ягода нормализует работу желудочно-кишечного тракта и предотвращает запоры, восстанавливает уровень глюкозы в крови, повышает уровень гемоглобина, борется с «плохим» холестерином, препятствует образованию холестериновых бляшек и развитию атеросклероза, – рассказывает о целебных свойствах ежевики гастроэнтеролог Бавер ...
Отваром же листьев этой ягоды лечат экзему и воспаление кожи, применяют его при патологическом климаксе, полощут горло при ангине, стоматите. Измельченные в кашицу листья ежевики можно прикладывать к ранам, нарывам, ушибам, ими лечат лишаи, экзему, трофические язвы и другие кожные заболевания.
Ежевика, как черника и клюква, богатая антиоксидантами, которые защищают организм от рака. Она помогает укрепить нервную систему, противостоять стрессам. Ягода насыщенная минеральными веществами, в ней есть медь, марганец, магний, калий, кальций. Иммунитет окрепнет, если есть ягоду регулярно.
Не самый популярный минерал, но не менее ценный, чем другие, — марганец. Он помогает усваиваться углеводам, аминокислотам, холестерину и участвует в производстве коллагена. Важнейший нутриент, который есть в составе ежевики, — клетчатка. Ее недостаток приводит к проблемам с пищеварением: вздутию, запорам, болям.
25 июн. 2023 г. — Ежевика — родственница малины, но с менее ярким и более тонким вкусом. По содержанию полезных веществ она оставляет малину далеко позади.
Поэтому эксперты советуют есть ежевику целиком. В спелых ягодах много витаминов и минералов, а их калорийность – минимальна. Польза ежевики. Ежевика ...
19 сент. 2020 г. — Неправильный полив. Ежевика засухоустойчива, но при недостатке влаги ягоды становится мелкими и сухими. После высадки поливают 1 раз в неделю, ...
17 авг. 2022 г. — Почему ЕжеВика? Всё логично, ведь это ёжик по имени Вика, а также вкусная летняя ягодка, что очень подходит ей по характеру. Любимое ...
Именно благодаря острым колючкам ежевика и получила свое название - такие же иголки носит еж. Эта ягода растет по всей территории бывшего СССР в лесах, на ...
11 янв. 2018 г. — Ежевику знают все, но на садовых участках её можно встретить крайне редко. Почему? Оказывается, большинство садоводов считает, что это нечто ...
10 янв. 2023 г. — Американский диетолог Изабель Смит рассказывает о пользе ежевики и объясняет, почему непременно следует включить ее в свой рацион. ... Ежевика ...
7 авг. 2023 г. — Итак, поговорим о шести причинах, почему стоит включить ежевику в рацион. ... Ежевика — 10-12 ягод; Бекон — 4 полоски; Оливковое масло — по вкусу ...
Ежевика богата витаминами С и В, а еще в ней много калия, содержится натрий, магний, кальций, немного фосфора и железа. Настой из ежевики используют как жаропонижающее и противокашлевое средство, а еще листья растения помогают при лечении желудочно-кишечного тракта.