4 янв. 2013 г. — Просто у "жаворонков" больше развито левое полушарие мозга, ответственное за аналитические способности. Поэтому представители этой категории ...
Ученые подтвердили, что Жаворонки счастливее Сов; в то же время, среди Сов больше богатых людей (как там говорили: «кто раньше встает – тому Бог подает»? : ) ).Жаворонков очень ценят в коллективе за пунктуальность и работоспособность (вспомним Барака Обаму или Маргарет Тэтчер), но Совы любят индивидуальное творчество и часто в этом преуспевают. ...Другие элементыКем лучше быть – Совой или Жаворонком? Секреты хорошег…buzunov.ru/blog/sovy-i-zhavoronki-kem-luchshe-byt-sovety-obladateljam-ranne…
Кардинально изменить свои биологические часы, обусловленные генетикой, и превратиться из совы в жаворонка невозможно, но можно кое-что предпринять, что позволит человеку лучше и легче с этим жить. — Желательно ложиться и вставать в одно и то же время, вне зависимости от того, рабочий день или выходной.
Кардинально изменить свои биологические часы, обусловленные генетикой, и превратиться из совы в жаворонка невозможно, но можно кое-что предпринять, что позволит человеку лучше и легче с этим жить. — Желательно ложиться и вставать в одно и то же время, вне зависимости от того, рабочий день или выходной.
Немецкие ученые решили подсчитать, каких людей в мире больше – «жаворонков» или «сов», пишет «Росбалт». В итоге специалисты выяснили, что людей, встающих рано утром, меньше, чем любящих сидеть за книгой или монитором допоздна. Так, чистых «жаворонков» набралось 10%, «сов» - 20%.
Кардинально изменить свои биологические часы, обусловленные генетикой, и превратиться из совы в жаворонка невозможно, но можно кое-что предпринять, что позволит человеку лучше и легче с этим жить. — Желательно ложиться и вставать в одно и то же время, вне зависимости от того, рабочий день или выходной.
Самая известная из них – это деление на сов и жаворонков: «Жаворонки» рано ложатся спать и легко встают по утрам, активны в первой половине дня, а после обеда у них наступает спад. «Совы», напротив, просыпаются не ранее чем за пару часов до полудня и полноценно работать в первой половине дня не могут.
Дело в том, что многие врачи советуют жаворонкам не слишком увлекаться кофе, поскольку он может нарушить естественные часы. Для большей эффективности лучше ...
23 июл. 2013 г. — – Увы, наука уже давно установила, что жаворонки гораздо здоровее сов. У последних в полтора раза выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, да ...
26 мар. 2014 г. — Совы устойчивее к стрессам, чем Жаворонки, это было подтверждено изучением у них уровня кортизола в крови. Однако психологический дистресс, ...
Кем же быть лучше – ночной «совой» или утренним «жаворонком»? Точного ответа на этот вопрос нет. В каждом из биоритмов есть свои плюсы и минусы. Так, например, ...
Плюсы быть «жаворонком»: «жаворонки» быстро и активно с утра включаются в рабочий процесс; «жаворонки» имеют возможность с утра успеть заняться спортом, например, сделать пробежку или зарядку; «жаворонки» по статистике продвигаются по карьерной лестнице выше «сов»; у «жаворонков» часто здоровье крепче, чем у «сов».3 мая 2023 г.
24 февр. 2021 г. — По сравнению с "жаворонками" "совы" имели худшие оценки по всем параметрам, связанным со сном и здоровьем. Они чаще сообщали о недосыпании и ...
24 сент. 2015 г. — Они могут (хоть и не без страданий) рано встать и быть продуктивными. Жаворонки же в этом смысле бесполезнее. Жаворонок при необходимости ...
8 апр. 2019 г. — — В последние годы появляются серьезные публикации о том, кем быть лучше — «жаворонком» или «совой». Была гипотеза, что лучше средний вариант.
6 нояб. 2021 г. — Совы могут быть умнее · Жаворонки не успешнее сов · Совы романтичнее. И не только · Жаворонки дружелюбнее и добросовестнее · Совы лучше играют в ...