7 мар. 2016 г. — А сахар способствует развитию кариеса. Описаны случаи тяжелого поражения зубов при длительном употреблении колы в больших количествах. Вот во ...
Если пить кока-колу каждый день, то это может привести к следующим последствиям:Изменение выбора продуктов питанияЗубной кариес и эрозия эмалиУхудшение состояния костейПовышение риска развития хронических заболеванийПобочные эффекты из-за употребления кофеина в больших количествахПовышение риска развития рака из-за наличия в кока-коле бензолаВоспалительное действие на организм из-за большого уровня сахаровРиск гастрита, особенно, если Вы её употребляете на голодный желудокЛишний вес, угревая сыпь, костные заболевания, сахарный диабет
Так сколько можно пить колы без вреда для здоровья? В соответствии с большинством рекомендаций простые углеводы должны составлять не более 10% от общей калорийности рациона. Это означает, что средний мужчина может употреблять в день до девяти ложек сахара, женщина — до шести ложек, а ребенок — до трех.
Кока-колу нередко называют жидкой конфетой из-за высокого содержания в ней сахара. По сути, сахар — основная проблема напитка, которая и делает его «нездоровым». Банка колы содержит 35 граммов сахара, при этом взрослым рекомендовано потреблять не больше 30 граммов в день, а детям и подросткам — ещё меньше.
Это означает, что средний мужчина может употреблять в день до девяти ложек сахара, женщина — до шести ложек, а ребенок — до трех. Выходит, что мужчина может выпивать банку колы (330 мл), женщина — стакан (200 мл) — и то, это при условии, что они не добавляют сахар в чай и кофе и не едят сладости.
Регулярно употребляя напиток, можно спровоцировать развитие нефропатии, приводящей к постепенному отказу почек. Вызывает это опаснейшее заболевание фосфорная кислота, входящая в состав колы. Выводя ее из организма, почки испытывают колоссальную нагрузку, что приводит к их быстрому износу. Риск развития онкологии.
Если потребление колы превышает 0,33 литра в день, даже у здоровых людей она повышает артериальное давление и создаёт нагрузку на сердце. Людям с ишемией, аритмией и гипертонией пить её противопоказано. В коле очень много сахара: в 0,33 Pepsi – 8 кусков сахара, Coca-Cola – 6,5.
Кока-кола, как ни странно, полезна при многих расстройствах. Наиболее распространенное ее употребление — это использование напитка для успокоения расстройства желудка. Просто выпейте стакан колы, это поможет тошноте уйти. Она также хорошо помогает тем, кто страдает от диареи и от болей в горле.
11 ЗАБОЛЕВАНИЙ, ВЫЗВАННЫХ УПОТРЕБЛЕНИЕМ КОКА-КОЛЫ · 1. Разрушение зубов. Большое содержание сахара разрушает зубы, а фосфорная кислота так прямо разъедает эмаль!
22 авг. 2019 г. — Еще ученые нашли связь между большими дозами колы и сердечно-сосудистыми заболеваниями (те, кто пил более двух напитков в день, на 31% ...
3 янв. 2022 г. — Вред колы · Кола влияет на риск сердечных заболеваний · Влияет на развитие онкологических заболеваний · Негативное влияние на здоровье детей.
Удивительно: абсолютно каждый компонент приносит какое-либо негативное влияние на человеческий организм. А полезных веществ и вовсе не содержит! Поэтому ...
Почему колу считают вредной. Связанные с употреблением кока-колы (и любых сладких газировок заодно) риски, как уже было сказано, относятся в основном к большому ...
27 сент. 2022 г. — После чего белки и жиры уже нельзя использовать. Это связано с массой хронических, дегенеративных заболеваний, а еще это маркер старения ...
Вызывает набор лишнего веса и развитие диабета, резко повышая сахар в крови. Изначальная эйфория быстро переходит в чувство усталости, возникает раздражительность и сильная жажда. Вредна ли кола для почек? Регулярно употребляя напиток, можно спровоцировать развитие нефропатии, приводящей к постепенному отказу почек.
9 февр. 2022 г. — Что будет, если каждый день выпивать по 1,5 литра «Колы»? Говорят, что она вреднее других газировок. — Я думаю, что «Кола» не вреднее других ...
28 мая 2023 г. — А если пить всего одну банку каждый день, то можно повысить риск сердечного приступа на 20%. Вы можете набрать вес и повысить риск развития ...