Почему от белого шума хочется спать?

Малыш к такому фону привык, поэтому тишина, в которой ребенка пытаются уложить спать родители, может его пугать, особенно первое время. Кстати, многие мамы сами ...

3 нояб. 2019 г. — Кто-то просто не может спать с постоянным фоновым шипением. Одним из таких людей является писатель и колумнист The Guardian Рик Самаддер (Rhik ...

14 янв. 2021 г. — Напряженная деятельность мозга не дает расслабиться и уснуть. А монотонный звук белого шума отвлекает, успокаивает. Он отлично маскирует ...

21 июл. 2022 г. — Можно с помощью генераторов белого шума или даже обычных смартфонов создавать такое звуковое сопровождение, которое будет перебивать ...

28 мар. 2017 г. — Регадер отметил, что сам расслабляется от белого шума, так как страдает синдромом звона в ушах. Он также почти ежедневно слушает так ...

Белый шум блокирует подобные резкие изменения, будто защищая вас от неожиданных звуков. «Самая простая версия заключается в том, что слух постоянно работает, даже когда вы спите», — объясняет Сэт Горовиц (Seth Horowitz), нейробиолог и писатель.21 июн. 2016 г.

19 мар. 2021 г. — Положительный эффект белого шума может быть и в другом - он становится частью "ритуала сна", условным раздражителем, привычкой, которая ...

9 сент. 2018 г. — Белый шум, который часто используется для лечения тиннитуса, успокоения и облегчения засыпания, может привести к нарушению работы органов ...

26 янв. 2023 г. — Часто белый шум включают перед сном, чтобы быстрее засыпать и не отвлекаться на посторонние звуки. Он заглушает не очень громкие, но ...