Миф первый: Алкоголь помогает кровотоку, расширяет сосуды! Да, алкоголь расширяет сосуды и улучшает кровоток, но ровно на 20-30 минут.
Специалисты подсчитали и уровень потребления алкоголя, при котором не увеличивается риск последствий для здоровья. Для здоровых мужчин в возрасте до 65 лет он составляет 3 стандартных дозы в день или 14 – в неделю. Для здоровых женщин и мужчин старше 65 лет – 2 дозы в день или 7 - в неделю.
Регулярное употребление спиртных напитков нарушает в мозге баланс нейрогормона гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), который управляет импульсивностью. А также глутамата, стимулирующего работу нервной системы. Также алкоголь стимулирует выработку дофамина – гормона удовольствия.
Как только вы приняли малую дозу алкоголя, спирт вмешивается в работу нервных клеток, напрямую проникая в них. Сначала происходит дофаминовая стимуляция – спирт усиливает выработку «гормона счастья». Вы чувствуете себя бодрым, хочется обниматься, танцевать, веселиться.
Алкоголь изменяет концентрацию важных нейротрансмиттеров, влияющих на поведение: дофамина и серотонина. В результате опьянения концентрация этих медиаторов повышается, дофамин, отвечающий за удовольствие, вызывает чувство эйфории, а серотонин в повышенной концентрации способствует расслаблению и даже сонливости.
Вследствие гипоксии клеток коры головного мозга часть их гибнет. Помимо гипоксии клеток головного мозга, алкоголь угнетает активность нервных клеток, что вызывает заторможенность, замедление речи, нарушение умственной деятельности, снижение концентрации внимания. Повышается вероятность травм и несчастных случаев.
Он уменьшает поток крови к мышцам, и это вызывает у нас мышечную боль, классический симптом перепоя. Алкоголь также увеличивает приток крови к коже, и мы начинаем потеть и краснеть. Из-за того, что мы потеем, мы можем потерять тепло и температура тела может упасть ниже нормальной.
Работа печени активизируется, прекращается изжога и другие расстройства пищеварения. Через 14 дней улучшается работа мозга, нормализуется сердечный ритм и артериальное давление. Проходит одышка и головные боли. Через 30 дней алкоголь полностью выводится из организма.
Больше всего концентрация алкоголя повышается в головном мозге, что вызывает состояние эйфории, проявляется седативный эффект, человек начинает чувствовать расслабление и радость. Примерно за 3 минуты через печень проходит весь объем крови.6 февр. 2023 г.
24 июл. 2021 г. — Чтобы прояснить вред алкоголя, была проделана огромная работа, и по очевидным причинам, но его польза так тщательно никогда не изучалась. Среди ...
22 окт. 2019 г. — Как влияют содержащие алкоголь напитки на головной мозг и почему, по мнению учёных, они вредны для него? Влияние алкоголя на мозг. Медицинское ...
21 июл. 2022 г. — Объем коркового белого вещества может особенно хорошо поддаваться восстановлению при продолжительной трезвости или подвергаться дальнейшему ...
— Принятие больших доз алкоголя, чтобы «почувствовать себя хорошо». ... Во-первых, алкоголь блокирует фазу так называемого быстрого сна. Его функции медицине до ...
27 сент. 2007 г. — На основе своих наблюдений команда ученых пришла к выводу, что употребление алкоголя может сократить риск сердечно-сосудистой болезни и ...
4 сент. 2015 г. — Исследователи выдвинули гипотезу, что это объясняется благоприятным влиянием алкоголя на липопротеины высокой плотности (ЛВП), так называемый " ...
12 сент. 2022 г. — Но у нее есть свои особенности, и не всегда этиловый спирт становится вознаграждением, к которому так стремится мозг. Вот несколько выводов ...
30 сент. 2011 г. — Стоит ли употреблять алкоголь или нет, как на самом деле он влияет на организм, координацию и восприятие реальности — обо всём этом читайте ...