«жаворонки» — экстремально ранний и умеренно ранний (фиолетовый и синий); · «голуби» — слабый ранний и нормальный (голубой и зелёный); · «совы» — слабый поздний, ...
Кардинально изменить свои биологические часы, обусловленные генетикой, и превратиться из совы в жаворонка невозможно, но можно кое-что предпринять, что позволит человеку лучше и легче с этим жить. — Желательно ложиться и вставать в одно и то же время, вне зависимости от того, рабочий день или выходной.
Немецкие ученые решили подсчитать, каких людей в мире больше – «жаворонков» или «сов», пишет «Росбалт». В итоге специалисты выяснили, что людей, встающих рано утром, меньше, чем любящих сидеть за книгой или монитором допоздна. Так, чистых «жаворонков» набралось 10%, «сов» - 20%.
24 февр. 2021 г. — Доли "жаворонков", промежуточного хронотипа и "сов" составили соответственно 46, 44 и десять процентов среди мужчин и 44, 44 и 12 процентов ...
5 дек. 2022 г. — Обычно людей делят на сов и жаворонков, но есть еще четыре хронотипа, которые недавно открыли российские ученые. Для удобства мы тоже ...
14 дек. 2018 г. — Согласно статистике примерно 45% жителей мегаполисов – совы, 25% - жаворонки. Кто же имеет более крепкое здоровье? И как учесть особенности ...
17 февр. 2023 г. — Интересно, что среди женщин оказалось больше сов (44% женщин против 37% мужчин), а среди мужчин — жаворонков (29% мужчин против 22% женщин). Как ...
24 сент. 2015 г. — По статистике, всего 25% жителей планеты являются чистыми жаворонками! · То есть разница не только в том, в какие именно часы люди с разными ...
24 июл. 2021 г. — В городах примерно 40% населения «совы», «жаворонков» значительно меньше — примерно 25%. А кто же те остальные 35%? Специалисты по физиологии ...
26 нояб. 2019 г. — 22 процента населения — ярко выраженные совы. 10-15 процентов — жаворонки. И тем не менее именно жаворонкам принадлежит этот мир.
7 окт. 2013 г. — Немецкие ученые решили подсчитать, каких людей в мире больше – «жаворонков» или «сов», пишет «Росбалт». В итоге специалисты выяснили, ...
29 мар. 2019 г. — «Жаворонков» – 25%, «голубей» – 30-35%. В то же время настоящих, «биологических сов», по некоторым оценкам специалистов, в мире относительно ...