17 апр. 2019 г. — Неопреновые ботинки для серфинга и SUP. имеют толстую подошву. Можно смело дойти от машины до пляжа, наступать на коряги и камни под водой. В ...
В теплое время по погоде — купальник / плавки / футболка / легинсы / шорты / спортивные штаны / легкая ветровка. — термобелье / спортивные штаны / беговые тайтсы / кофта / куртка / шапка / перчатки, если мерзнут руки. Обувь — теплые носки / непромокаемые кроссовки или треккинговая обувь. Особенно яркие!)
Если вы планируете ходить на сапах, когда температура воздуха и, соответственно, воды снизится, рекомендую надевать гидрокостюм мокрого типа. Такой не продувается холодным ветром и в нем очень тепло. В случае падения в воду, костюм намокнет, но вы не замерзнете. К тому же гидрокостюм защищает от укусов насекомых.
Что взять с собою на сап-прогулку?
Выбирайте лёгкие вещи, которые не будут сковывать ваши движения, а также быстро сохнут. Подойдёт любой купальник или лёгкая спортивная форма. При выборе обуви обращайте внимание на её удобство – можно плавать как в кроссовках, так и в специальных тапочках с антискользящей подошвой. Есть вариант плавать и босиком.
Классическая позиция для катания на сапах — стоя. Это самая распространенная стойка для прогулок и неторопливого катания на SUP доске. Оптимальное положение ног — по центру доски, на ширине плеч и со слегка согнутыми коленями. При гребле располагайте весло изгибом вперед, полностью погружая лопасть в воду.
Клиенты не должны иметь противопоказаний для этого. -В случае вероятности столкновения с любым объектом , клиент должен заблаговременно встать на колени и приложить все усилия для того, чтобы избежать столкновения. -Не нырять с САП. -Использовать головной убор для предотвращения перегрева.
27 июл. 2021 г. — При обучении катанию на сапе ... После появления чувства баланса можно учиться садиться для отдыха, а также постепенно подниматься во весь рост.
7 авг. 2023 г. — Сап (их ещё называют сап бордом или падл бордом) — это плавучая констукция, похожая на сёрф. На ней человек обычно располагается стоя, но можно ...
Что одевать на SUP-тур или прогулку
Итак, что надеть на САП прогулку, если погода шепчет: «Сиди дома». Начнем с одежды. Профессиональный костюм для SUP бординга (можно купить от 20 000 ...
25 июл. 2019 г. — В чем удобнее кататься на волновом SUP? Почему новичкам не нужен гидрик и какая одежда лучше подойдет для прогулок по гладкой воде? Мы тщательно ...
Кататься лучше всего босиком, так лучше чувствуешь покрытие SUP-доски. Но ... В них ногам будет не комфортно, а вот открытые шлёпанцы - лучшее, что можно ...
30 сент. 2021 г. — Стоит отметить, что неопреновые носки – полезное приобретение для любителей катания на сапах. Их можно надевать под любую обувь. Ноги ...
18 мая 2022 г. — Сейчас на водоемах можно встретить все больше и больше сапсерферов. Кататься на сапе могут даже дети. На Истринском водохранилище я ставила на ...