22 апр. 2023 г. — "Его отличие от других методов – роль клиента. Он сам приходит к ответу. В то же время психотерапевт выполняет направляющую роль. То есть он ...
Кому подходит: тем, чьи проблемы лежат в области взаимодействия с людьми — конфликты с родителями или детьми, сложности на работе, боязнь осуждения, потребность в одобрении, страхи, тревога, агрессия. Также гештальт-терапия помогает в ситуациях потери и горя. Например, при разводе или смерти близкого человека.
Суть этой терапии заключается в том, чтобы использовать довольно гибкие методики, которые легко адаптируются под каждого отдельного пациента. Это такие техники, как: Диалог между частями своей личности, с собственными чувствами или даже собственными органами тела.
Преимущества КПТ: Когнитивная терапия – одна из немногих форм психотерапии, которая была признана эффективной в сотнях клинических испытаний для самых разных видов расстройств. КПТ, в отличие от других форм психотерапии, более конкретна, ориентирована не на прошлые травмы, а на текущие проблемы и способы их решения.
Основной принцип гештальт-терапии — рассмотрение человека как целостного субъекта: специалист наблюдает его мысли, эмоции, чувства и физические ощущения как взаимосвязанные между собой элементы. Этим гештальт-терапия и отличается от других направлений психотерапии, где чаще делается акцент на чём-то одном.
Индивидуальные встречи проходят с регулярностью от одной до пяти в неделю, в зависимости от мотивации клиента и остроты ситуации. Терапевтический сеанс длится от 30 минут до 50 минут, как правило, пациент, проходящий индивидуальную гештальт-терапию участвует, в среднем, в 10-15 встречах.
6 апр. 2023 г. — Основное различие между КПТ и гештальт-терапией заключается в том, что КПТ уделяет большое внимание практической работе с конкретными проблемами ...
Прослушать это сообщениеПриостановить
23 окт. 2019 г. — Грубо говоря, КПТ позволяет менять поведение с помощью мыслей, а чувства — с помощью действий. ... Гештальт-терапия, возможно, самая ...
27 февр. 2017 г. — Гештальт-терапия. Если говорить о поведении психотерапевта на сеансах, то гештальт — самый размытый вид терапии. Но все-таки некоторые общие ...
7 мая 2023 г. — В отличие от психоаналитика, гештальт-терапевт не занимается интерпретацией бессознательного пациента, а помогает клиенту развить ...
19 апр. 2010 г. — Если когнитивно-поведенческая терапия сосредоточена на конкретной боли и больше идентифицирует себя с медицинской моделью, то Гештальт ...
20 апр. 2022 г. — Так, людям с рациональным мышлением ближе когнитивно-поведенческая терапия, более творческим и эмоциональным личностям удаётся раскрыться и ...
16 мая 2022 г. — Разница в возможностях восстановления целостности психики гештальта и КПТ примерно такая же. Хотя, на рыбалке весельная лодка конечно лучше ...
26 июл. 2023 г. — Когнитивно-поведенческая терапия. Популярный и хорошо исследованный вид психотерапии. В его основе — работа с мыслями и убеждениями, которые ...