1 июл. 2023 г. — Направление психотерапии, которое помогает человеку обрести или возобновить контакт с самим собой, своими эмоциями и потребностями. Иногда в ...
Гештальт-терапия - это глубинный, гуманистический подход к психотерапии, который помогает людям развить осознанность, гармонию и целостность в своей жизни. Суть гештальт-терапии заключается в том, чтобы избавлять людей от тех психоэмоциональных «якорей», которые удерживают их в подавленном состоянии.
Суть этой терапии заключается в том, чтобы использовать довольно гибкие методики, которые легко адаптируются под каждого отдельного пациента. Это такие техники, как: Диалог между частями своей личности, с собственными чувствами или даже собственными органами тела.
Постоянная забота о том, как закрыть гештальт с бывшим/бывшей, создает внутреннее напряжение, поглощая внимание и энергию, и даже если стараться не думать об этом, все равно съедает силы. Незавершенный гештальт напоминает зависшую компьютерную программу, которая портит настроение и, в общем, жизнь.
Индивидуальные встречи проходят с регулярностью от одной до пяти в неделю, в зависимости от мотивации клиента и остроты ситуации. Терапевтический сеанс длится от 30 минут до 50 минут, как правило, пациент, проходящий индивидуальную гештальт-терапию участвует, в среднем, в 10-15 встречах.
Гештальт-терапевт – это человек, который помимо высшего образования по специальности “Психолог”, прошел дополнительное обучение (порядка четырех лет) и сертификацию, соответствующую международным требованиям по практическому применению одного из эффективнейших методов гуманистического направления психотерапии, а именно ...
Задача гештальт-терапевта — помочь человеку осознать опыт во всей полноте и «соединиться» с эмоциями. Работа с возникающими чувствами и мыслями — один из важных принципов гештальт-терапии. Специалист акцентирует внимание на том, что происходит с человеком непосредственно в кабинете, здесь-и-сейчас.
Чтобы закрыть гештальт, его нужно перестроить таким образом, чтобы его центр оказался в зоне вашего влияния, внутри вашего локуса контроля. Незавершенный гештальт потому и не завершен, что он выходит за область вашего локуса, вы не можете дотянуться до его границ и поэтому вам не удается его завершить.
Гештальт-терапия подразумевает, что организм не может существовать вне среды и без среды, (не существует организма без окружающей среды). Поэтому организм и ...
Буквально оно означает что-то законченное, целое, перешедшее «из ничего во что-то». По сути, в этом и заключен особый смысл терапии: она предполагает, что целое ...
Гештальт-терапия – это метод, который концентрируется на исследовании настоящего момента. Мы исходим из идеи, что все важное проявляется здесь и сейчас.
5 сент. 2022 г. — Гештальт-терапевт помогает раскрыть переживания, которые часто недоступны клиенту в повседневной жизни. Изучая свои процессы, клиент получает ...
24 нояб. 2022 г. — Гештальт-терапия — это направление психотерапии, в основе которого лежит принцип «здесь и сейчас». Суть в том, чтобы помочь человеку сделать ...
Руководствуясь принципом теории поля, гештальт-терапевт рассматривает происходящее целиком, не выделяя из контекста ситуации какой-либо один аспект. По-сути, ...
17 мар. 2017 г. — Гештальт-терапия – вне морали и политики. Единственная ее задача – сделать внутренний мир клиента доступным для него самого, вернуть человека ...
20 нояб. 2022 г. — Так что же такое гештальт-терапия простыми словами? Это учение в психологии, которое помогает осознать и проработать непрожитые чувства, ...
Гештальт-терапия — терапия контакта, подразумевающая работу про отношения человека с окружающим его миром и людьми. Она помогает восстановить контакт между членами семьи, избежать разрушительных конфликтов в отношениях и адаптироваться к неизбежным и не всегда приятным переменам.